資格 ・理学療法士資格 ・ファンクショナルローラーピラティス® ・ミドルインストラクター ・ガスケアプローチ(周産期ラベル) ・側弯トレーニング®認定トレーナー 自己紹介 2019 年に理学療法士資格を取得し、急性期、外来リハビリテーションを担当。そこでさまざまな患者さんを経験し、病気になる前に、痛くなる前に姿勢や歩き方、自身の体について知ってもらう重要性を実感。より地域に根差した整形外科クリニックでの予防理学療法を提供したいと思い、荒川整形外科リハビリテーションクリニックに就職。 お客様へ一言 急性期・外来でのリハビリテーションの経験から病気になる前に、痛くなる前に、姿勢や歩き方、自身の体について知ってもらう重要性を実感しています。特に女性は、思春期、成熟期、更年期、老年期とホルモンの影響を受け、心身ともにさまざまな不調を経験します。 人生100年時代を楽しめるよう、早期から自身の体の特性を知り、姿勢の改善や、運動習慣により関節疾患や骨盤底トラブルを予防していきましょう! 担当レッスン パーソナル：ピラティス、側弯トレーニング、骨盤底筋トレーニング、公的保険外リハビリ グループ：歩行のためのFRP(ピラティス)、女性のためのコアコンディショニング、ボディケアピラティス

資格 ・理学療法士 ・TRIGGER SCHOOL ・尿失禁ケアセラピスト ・アーサナ・アナトミカル・アプローチ認定マタニティーヨガ指導者養成コース修了 ・一般社団法人 アクティブライフ・マネージメント認定 腰痛運動療法セラピスト 自己紹介 埼玉県出身。小学生から兵庫県西宮市で育つ。幼稚園から大学生までテニス一筋で学生時代を過ごし、大会会場内で受けたメディカルケアから、卒業後は「人の身体をケアする職業に就きたい」と思い、理学療法士資格を取得。総合病院勤務時代を回復期・急性期・外来リハビリを中心に6年間経験し、整形外科病棟でのリーダー業務も務める。手術適応とされる患者様と多く関わるうちに生活習慣や姿勢・動作の改善を目的とした予防医療の段階から関わりたいと思い、荒川整形外科リハビリテーションクリニックに入職。妊婦の方が腰痛で来院された際、リスク管理や女性特有の下部尿路症状に興味を持ち、尿失禁ケアセラピストコースを受講。骨盤底筋トレーニングを担当。 お客様へ一言 骨盤底筋へのストレス要因として、妊娠・出産はもちろん、便秘や姿勢によっても影響すると考えられています。特に尿漏れ症状につながる可能性が高く、日常生活に支障をきたすことも多いです。しかし、効果的とされるトレーニング内容を実践していても、実際のところ3割の女性は正しく骨盤底筋が収縮できていないという報告もあり、なかなか習慣化する事が難しいのが現状です。 私達は理学療法士として、解剖学的知識から骨盤底筋の役割や正しいトレーニング方法・姿勢指導・エコーでのチェックも含めて進めていきますので、よりイメージがしやすくなり、トレーニング効果への一助になると考えています。 骨盤底筋トレーニングは早めの段階から行うことで症状予防へ繋げる事ができます。 「将来を見据えて予防していきたい」という方も、是非一度ご相談ください。 担当レッスン パーソナル：骨盤底筋トレーニング