●毎週のトレーニングメニュー作成

⇨現在の脚力、ライフスタイル、目標に合わせて個別に特化したトレーニングメニューを毎週ご提案します。

●毎週トレーニングデータの分析

⇨毎週、全てのトレーニングログのデータの振り返りとアドバイスをチャットで行います。

●随時メニュー修正

⇨体の状態や生活環境は日々変わるものです。状態に合わせて随時メニューを修正します。