☆資格☆ 全米ヨガアライアンスRYT200 ☆得意ジャンル☆ ・オープンハートヨガ ・ヨガティス ・肩こり解消ヨガ ・ゴルフ上達ヨガ ・ベーシックヨガ ☆自己紹介☆ 私自身、産後ダイエット目的で始めたヨガでしたが、ヨガを通して「自分の心と体が向き合う時間をつくる」ことで身体を健康に導くことは勿論の事、心も前向きに動いていることを身をもって体感しました。 この経験を沢山の方に届けたい。という想いからヨガインストラクターを志しました。 現在はピラティススタジオでもインストラクターとして活動しています。 ヨガ初心者の方でも挑戦しやすいプログラムから、ピラティスの動きも取り入れたトレーニング要素の強いプログラムなどなど、、、お客様のニーズにお応えしてレッスンをしていきたいと思っております！ パーソナル(1:1)であるからこそ出来ることがあります。 沢山の方に笑顔が溢れるようにお手伝いしたいと思っております。 よろしくお願い致します！ Instagram https://www.instagram.com/nano.yogastagram/