今日も熱いレッスンをありがとうございました！

キャットを床でやることはできるけれど、

起きて腕を上げてやるのは初めてでした。

難しいけど復習します！

仰向けになったときの身体の向きまで注意してくれるスタジオはなかなか無いと思う。時間が押してもエクササイズを追加してくれるところに誠実さを感じた。

信頼して努力して身体を変えたい！という気持ちにさせてくれる。