～肩こり、腰痛、関節痛から解放されるカラダへ～
経験14年目の女性理学療法士が全てのメニューを担当させていただきます。
肩こり、腰痛などの慢性痛や関節痛など様々な症状に対応し
1人1人のお身体の状態に合わせて施術を行います。
これまでの知識や技術を生かし、弓のようにしなやかで動くからだをつくるサポートをさせていただきます。
≪出張型サービス≫
産後であったり、育児中であったりするママのために
ご自宅へ伺い施術する出張型サービスもあります。
お子様がいて外出できなくてもご自宅でカラダのメンテナンスを行えます。
お気軽にお問い合わせください。
≪ヨガクラス≫
柔軟性を高め、しなやかに動けることは、痛みやコリを改善し再発しにくいカラダを作ることにつながります。
このクラスでは無理なく柔軟性を高めるための動き方をマスターすることを目的とします。
どのようにカラダを動かせば柔らかくなるのか、関節への負担を減らせるのかを、運動学的視点から解説していきます。
ポーズの形を気にするより、ご自身のカラダのゆがみやくせを見つけ、自分自身に適したカラダの動かし方を発見する時間にしていただければ幸いです。
【ホームページ】
https://bodycareyoga-ruta.webnode.jp/
【Facebook】
https://www.facebook.com/profile.php?id=61556635720398
【Instagram】
https://www.instagram.com/bodycare.yoga.ruta/
【スタッフ】
佐々木まみ
【保有資格】
理学療法士
公認心理士
PVAアーユルヴェーダセラピスト
RYT２００
入谷式足底板上級
フォトギャラリー
Body care＆Yoga Ruta ルタの基本情報
- 住所
- 〒300-1216 茨城県牛久市神谷1-1-7 ネイティブスマイルビル２F
マップで見る - 営業時間
月 定休日
火 13:00 - 15:00
水 13:00 - 15:00
木 10:00 - 18:00
金 定休日
土 10:00 - 16:00
日 10:00 - 18:00
レビュー (7)
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匿名のユーザー
妊娠9ヶ月に入りバキバキに凝り固まった首肩まわり、脚のむくみ、元々の腰痛もかなり軽くなりました！もっと早くにやってもらえばよかったです。妊娠中にできる簡単なストレッチやエクササイズも教えてもらったので習慣化したいです。
匿名のユーザー
肩凝り腰痛、体が硬い、継続的なリハビリを受けたい方におすすめです。理学療法士の先生がやってくださるので安心安全、体のお悩みにもしっかり対応してくれます。
悩んでいる方はぜひ施術を受けてみてください。
次の日も違和感なく過ごせました。
ありがとうございました。
またお世話になります。
匿名のユーザー
こんにちは！
私は工場で働く50歳です。
1日中立ちっぱなしで、ハンマーを使ったり、あちこちガチガチに凝ります。
そんな時にルタに行って凝りを解してもらいます！
痛い所に手が届くというか、ピンポイントで凝ってる所をほぐしてくれます！
その為、仕事しながら凝ってくると、いつも「早くルタ行きたい」と思ってしまいます！
1時間の時間があっという間に感じてしまう位凄く、凄く気持ちいいです！
それと、先生から凝った時の対処法を教えてもらえるので、仕事中こんな事に気を付けようとかを意識する事が出来ます！
私は月に2回の自分へのご褒美として通います！
施術後は、体が軽くなり、リラックスすること間違いなしです！
お試しは安くなってるので、ぜひ1回は試して欲しいですね！