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2024.5.26【宮城県多賀城市】乳がんヨガ指導者養成講座(ベーシック):櫻井祐子先生

2024.5.26【宮城県多賀城市】乳がんヨガ指導者養成講座(ベーシック):櫻井祐子先生

担当スタッフ

櫻井 祐子(宮城県)
櫻井 祐子(宮城県)
普段の生活の中にヨガは存在しています。 マットの上でポーズをするのだけがヨガではありません。 深い呼吸や穏やかな心、丁寧な生活の積み重ねがあなたの土台となります。 難しいことは考えず、さあ深呼吸してみましょう! マットがなくても大丈夫!難しいポーズをしなくても大丈夫! 誰かと比べる必要のない、あなただけのヨガを私たちと探していきましょう。

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レビュー

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1
  • 比嘉 妙子

    4/7.14リストラティブヨガ講座受講しました。

    太田先生2日間ありがとうございましたm(_ _)m

    とても充実した2日間でした。

    究極な羽休めという事ですが気配りする事が多くて、凄く深いと感じました

    まずは自身で羽休めを感じないと決して伝える事はできないと思いました

    練習あるのみだと感じています。

    そして、乳がんやがんの方へ究極の羽休めをお伝えしたいと強く思いました。

    ベーシックから学ばせて頂き、まさに集大成にふさわしい内容でした。


    私にとって、これからが乳がんヨガセラピストへの始まりだと感じています

    今後も姉と共に楽しみながら、学びを深めていきたいと思っています。



  • 匿名のユーザー

    2024年4月14日 太田りか先生 リストラティブヨガ


     これまでの講座全てにおいて愛情深い講座と感じでいますが、リストラティブはもっともっと深いと感じでおります。

     これまでのリストラティブヨガのイメージが変わりました。休む、緩めるだけのリストラティブヨガは、身体と心の痛みまで取ってくれる程の凄いポーズだと感じました。

     このポーズを完璧にするためには先ずは自らが身を持って感じなければいけないこと、そして受講されてる方に対する気付き気配りがなければ、本当の心地良さ深さを感じさせられないことの大切さを教わりました。

     これまでの多くの学びを、一つひとつ再度復習し、リストラティブ迄の完成された乳がんヨガを作りたいと希望とワクワクが止まりません。そして、これまでの学びは『乳がん患者さん』に限らず全ての方々『心や身体の疾患をお持ちの方々』にあてはまるのでは?と思います。

    今後このヨガレッスンにおいて、一人でも多くの方の癒やしと勇気と希望が与えられたらと願っています。本当に学んで良かった。心から感謝致します。ありがとうございましたm(_ _)m  

  • 匿名のユーザー

    本日は横山みつこ先生のベーシック講座を受講させていただき、どうもありがとうございました。

    内容はとても充実していて、理解出来るように丁寧にご説明くださり、実習も実践的ですぐに役立つものばかりでした。

    また、和気あいあいとした雰囲気に包まれていたのは、みつこ先生や参加された方々の温かなお人柄によるもので、心より感謝申し上げます。

    次回のアドバンスド講座も楽しみにしています。

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