新入会特典の30分コースを砂押さんにお願いしました。

優しくフレンドリーな方で、時間いっぱい楽しく過ごせました！

ジムには通いはじめたばかりで右も左も分からなかったのですが、現状の身体の歪み、自宅で簡単にできるストレッチ方法を教えてくださり、とても参考になりました。ランニングのフォームについてもアドバイスいただけてありがたかったです！

教えていただいたことを取り入れながら、これから理想の体型目指して頑張っていきたいと思います。

ありがとうございました！

今までのトレーニングをもとに、新しいトレーニングを教えてもらいました。

カラダの悩みに応じたトレーニングが学べるので、有難いです。

初めて予約してパーソナルストレッチを受けました。

骨盤の位置、肩の向き他だいぶ歪んでいる事がわかり捻れを直して頂いて良かったです。カウンセリングでしっかり身体について話を聞いてもらえ、終わった後は身体が緩んでリラックスできました。又、足の裏の筋肉が衰えていることも分かりトレーニングの仕方も教わりました。又、定期的にお世話になると思います。