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【1/3(金)開催】年始特別WS①「太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)の練習をしよう」

【1/3(金)開催】年始特別WS①「太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)の練習をしよう」

「年始特別ワークショップ」 全2回シリーズ 各120分 第1弾 「太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)の練習をしよう」 朝ヨガ教室、dinacharya yogaでもウォームアップとして取り入れている太陽礼拝・・・ 心地よく、心を込めて行えていますか?? 太陽礼拝は、サンスクリット語で❝スー...
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【1/4(土)開催】年始特別WS②「108回太陽礼拝」

【1/4(土)開催】年始特別WS②「108回太陽礼拝」

「年始特別ワークショップ」 全2回シリーズ 各120分 第2弾 「108回太陽礼拝」 年末年始は毎年、どのようにお過ごしでしょうか?? 何かとバタバタ慌ただしく過ごしたり、はたまた、食べる寝るの繰り返しで運動不足になりがち・・そんな方におすすめのワークショップ! 108回(人間の煩悩の数)の太...
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