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【10/8(祝・月)開催】YOGAのきほんのき「からだのしくみをしる」120分ワークショップ

【10/8(祝・月)開催】YOGAのきほんのき「からだのしくみをしる」120分ワークショップ

「YOGAのきほんのき」 全3回シリーズ  じっくり120分! 第1弾 「からだのしくみをしる」 自分のからだのことをどのくらい知っていますか?? からだのしくみを知ることで格段に扱いやすくなり、可能性が広がること間違いなし! 大手ヨガスタジオにて500名以上のヨガインストラクターを育成した経...
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【10/20(土)開催】YOGAのきほんのき「ヨガってなぁに」120分ワークショップ

【10/20(土)開催】YOGAのきほんのき「ヨガってなぁに」120分ワークショップ

「YOGAのきほんのき」 全3回シリーズ  じっくり120分! 第2弾 「ヨガってなぁに」 なんとなくヨガをはじめてみたけれど、そもそもヨガって何のためにやるの? ヨガをやるとどうなるの? 聞くに聞けない疑問もスッキリ解決! ヨガこれからヨガをはじめる人も、ヨガをはじめたばかりの方も、ヨガ...
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【11/3(土)開催】YOGAのきほんのき「太陽礼拝の練習をしよう」120分ワークショップ

【11/3(土)開催】YOGAのきほんのき「太陽礼拝の練習をしよう」120分ワークショップ

「YOGAのきほんのき」 全3回シリーズ  じっくり120分! 第3弾 「太陽礼拝の練習をしよう」 朝ヨガ教室、dinacharya yogaでもウォームアップとして取り入れている太陽礼拝・・・ 何気なくの繰り返しになっていませんか?? 本来の目的やポーズの理解をひとつひとつ深めることで、...
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