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無料体験レッスン!!! NAHO / ヨガ

3,500円(税込)
無料体験レッスン!!! NAHO / ヨガ

担当スタッフ

NAHO
NAHO
女優として数々の作品に出演し幅広く活動した後、ヨガインストラクターへ転身。 当時、自身のセルフケアとして、また母親の病気を通して知識と技術を身に付け、人のお役に立ちたいとの思いからヨガを学び始める。 現在、プライベート・グループでのヨガレッスンに加えマンツーマンの施術で心身を整える心療ヨガ®︎施術と、骨振動を起こし広がったお顔の骨格を元へと戻し整える骨調整セラピストとして活動中。 ・全米ヨガアライアンスRYT200 ・医療社団法人健幸外来サロン発行心療ヨガセラピストライセンス ・ブレインビューティー®︎骨調整セラピスト

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    朝のクラスですが、体幹を使うようなもう少しハードな動きをしたいです。また、もう少しレッスンのスピードが早いと嬉しいです

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    とても充実したレッスン、身体の使い方をわかりやすく指導してもらい!教えてもらったこと家で力を抜きながら頑張ってみます!

    fumi先生ありがとうございました!

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    今日は、ゆったりのピラティス、細かいところを指導してもらい力を抜くと、気持ちよく身体の伸びを感じられた!

    毎回これが出来れば良いけれど、胸の辺りに力が入ってしまう!意識して力の抜きをしないと思います!

    fumi先生ありがとうございました😊

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基本情報

住所
東京都江戸川区西葛西3-15-8レクス125-503
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電話番号
0358780490
営業時間

月〜金 06:00 - 22:00

土・日 06:00 - 19:00