ヒキザンガヨガ

全レッスン共通「￥2,200／トライアル1回券」

ーONLINEー

毎週水曜日：21時～
「陰ヨガ＆リストラティブ」

毎週金曜日：4時半～
「アシュタンガヨガ・ハーフ」


ー対面レッスンー

①【2021年8月～】
毎週日曜日：6時15分～
「アシュタンガヨガ・ハーフ＆陰ヨガ」＠おおたかの森・極真空手道場

②【2021年9月27日～】
毎週月曜日：9時45分～
「アシュタンガヨガ・ハーフ＆陰ヨガ」＠北松戸・古民家隠居屋

毎月、以下「対面クラス」内から、
「月4回」お好きなクラスを受講できます。
※翌月への繰り越し制度有（翌月まで繰り越し可能）
…………………

毎週日曜「OTAKARATE」クラス
毎週月曜「古民家 隠居屋」クラス

◇早朝「アシュタンガヨガ」セルフプラクティス！

◇時間
4:30am～6:30am

◇ルール
・アシュタンガヨガの自主練クラス
・時間内「自由入室＆自由退室」
・身体を画面に写してご参加を！

◇ヒキザンガヨガ主宰・shiho
5:00amに入室、マントラを唱えて、アシュタンガヨガの練習をします。マントラを唱え始めたら、練習中の方も、一時練習を中断し、一緒にマントラを唱えましょう。アサナの順番がわからない方は、一緒に練習している仲間のあとをついていきましょう。

全レッスン共通「5回券」
（￥2,500／1レッスン）

全レッスン共通「10回券」
（￥2,200／1レッスン）

オンラインヨガ 全クラス「1ヶ月継続」
月額￥15,400

※月1「マイソール」クラスは、別料金

オンラインヨガ 全クラス「3ヶ月継続」
月額￥13,690

※月1マイソールクラスは、別料金

オンラインヨガ 全クラス「6ヶ月継続」
月額￥9,630

※月1「マイソール」クラスは、別料金

■対象
アシュタンガヨガ講座 修了生

■対象クラス
毎週日曜：「流山おおたかの森」クラス
毎週月曜：「松戸・古民家 隠居屋」クラス
（月曜クラスは2021年9月開講）

オンラインヨガスクール「￥8,100／月額」

※ヒキザンガヨガ各種コース在籍中の特別割引