SLOW 唯一の男性インストラクター三原先生のプライベート、セミプライベートのレッスンになります。





※三原先生のレッスンは2024年1月より値上げさせて頂きます。ご了承くださいませ。





〈体験希望の方へ〉

体験希望の方もこちらからご予約ください。

支払い方法は『現地決済』にしてください。

初回のみ半額の体験料金で受けていただけます。

持ち物

　・動きやすい服装（更衣室がございます）

　・飲料（水でしたらご用意あります）

　・タオル

acCo先生によるプライベート、セミプライベートピラティスのレッスンになります。

DK Pilatesの創設者Dolly Kelepeczの愛弟子の一人でもあるacCo先生は、ラスベガスのDollyのスタジオでも指導していたけいけんもあり、マスタートレーナーとしてもたくさんのインストラクターを輩出している講師です。

ツール使いが得意でマットもマシンもオールマイティなピラティスをアプローチしてくれます。

アクティブに動きたい方におススメです！

英語が堪能なので英語のレッスンも可能です！！



※2024年1月より、acCo先生のレッスンを値上げさせて頂きます。ご了承くださいませ。

B.n.PオーナーであるNaomi先生のプライベートピラティスレッスンになります。

プライベート、セミプライベート（2名様）のレッスンが可能です。

Naomi

バレエ講師を経て、都内のPilates専門スタジオにて指導後、小田原にてBody Conditioning Studio B.n.Pを設立。当スタジオを監修していただいております。

マスタートレーナーとしてインストラクターも輩出しているが、ピラティスだけでなく栄養指導や免疫セラピストとしての知識やメンタルケアとしてコーチングを学び、トータルバランスにフォーカスして指導している。

ピラティスでは、元バレエ講師でもあり、身体の綺麗なラインを作り出す、しなやかな身体つくりを得意としている。

不定期ではありますが、資格講座のほか、短期集中の「美ボディ改善」のレッスンも開催しております。



どんな時も明るく優しい笑顔で皆様を元気にしてくれます。

豊富な経験と知識で皆様のお悩みに寄り添い改善へと導きます。



※Naomi先生のレッスンは2024年1月より値上げさせて頂きます。ご了承くださいませ。



〈体験希望の方へ〉

体験希望の方もこちらからご予約ください。

支払い方法は『現地決済』にしてください。

初回のみ半額の体験料金で受けていただけます。

持ち物

　・動きやすい服装（更衣室がございます）

　・飲料（水でしたらご用意あります）

　・タオル

Michiyo先生のプライベートピラティスレッスンになります。

〈体験希望の方へ〉

体験希望の方もこちらからご予約ください。

支払い方法は『現地決済』にしてください。

初回のみ半額の体験料金で受けていただけます。

持ち物

　・動きやすい服装（更衣室がございます）

　・飲料（水でしたらご用意あります）

　・タオル

Sayoi先生によるプライベートピラティスレッスンになります。



一人一人の心と身体に寄り添ったレッスンをさせて頂いております‼︎

ボディラインの変化、体のクセ改善、スポーツのパフォーマンスアップ、肩こり腰痛などの不調､､､

様々な目的に合わせてレッスンをしていきます♪

筋トレのようにツラくないので体力に自信がない方でも大丈夫です。

ジワジワと効果を感じるエクササイズで一緒に楽しく体の底上げをしていきましょう！







〈体験希望の方へ〉

体験希望の方もこちらからご予約ください。

支払い方法は『現地決済』にしてください。

初回のみ体験料金の5500円でお受け頂けます。

持ち物

　・動きやすい服装（更衣室がございます）

　・飲料（水でしたらご用意あります）

　・タオル

Risa先生によるプライベートピラティスのレッスンになります。

お一人お一人の身体の状態に合わせて

腰痛や肩こり、猫背など

姿勢不良から起こる様々なお悩みと

丁寧に向き合いピラティスを通して

本来の機能的な身体を目指していきます。



また、ほんの少しの時間でも

日々の自宅での身体のケアが

とても大切です。

自宅でも簡単に出きるトレーニングもお伝えしていきます。



〈体験希望の方へ〉

体験希望の方もこちらからご予約ください。

支払い方法は『現地決済』にしてください。

2024年4月末まで平日限定のお得な体験料半額キャンペーン開催中です！

通常料金5500円→2750円で受けていただけます！

この機会にお試しください！！

持ち物

　・動きやすい服装（更衣室がございます）

　・飲料（ウォーターサーバーのご用意あります）

　・タオル

プライベート・セミプライベート　マシン/マットピラティスレッスン

※大変申し訳ございませんが、只今予約が取りづらくなっております。

お1人様、もしくはパートナー、友人、親子などお二人でレッスンが受けられます。

レッスン内容は完全オーダーメイド。

体系維持、筋力をつけたい、腰痛、肩こり解消、ゴルフがうまくなりたい、、、などのニーズに応えられるのがプライベートの良さです。

その日の体調を見ながらインストラクターがお一人お一人に合わせたレッスンを行います。

マットやマシンピラティスを使い、ピラティスの基本的な呼吸、動きをしていき、お体の状態、姿勢を見てゴールを見つけて改善する方法を見つけていきます。

※プライベート、セミでは料金が異なります。備考欄に「セミ希望」とご記入ください。

※女性インストラクターをご希望の方はスタジオまでご確認ください。

【体験希望の方へ】

・体験希望の方はご都合よろしい日をお選び頂き、備考欄に「体験希望」とご記入ください。

・支払い方法は「現地決済」でお願いします。（体験料金で受けて頂けます）

・レッスン当日は10分前にはいらしてください。

・お持物は、運動のしやすい服装、タオル、飲料です。スタジオ内に更衣室がございます。

・ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。



インストラクタースケジュールはブログをご参照くださいませ。