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キッズピラティス【basic】
担当スタッフ
サカグチアサカ
フィットネスインストラクター歴16年目。
2019年7月に13年間勤めた大手フィットネスクラブを退社し8月にイベントスペース@ippoを立ち上げる。
「運動する事へのハードルを下げる」をコンセプトに、気軽に運動できるイベントを幅広く企画提供中。
専門はピラティス 。
趣味はトライアスロン。
三兄弟の母です。
MAYU
指導歴11年。大手スポーツクラブでインストラクターとして勤務をしながら、チアダンス講師としても活動。
2人の娘を出産後、パーソナルトレーナー、チアリーディング・チアダンス講師として復帰。
大学、社会人でチアリーディング全国大会優勝経験あり。
【楽しく運動！楽しく習い事！元気なママを増やしたい！奈良県にチアリーダーを増やしたい！！】という想いとともに活動してます！！
レビュー
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匿名のユーザー
初めてピラティスを体験しました。
一つずつ骨を意識して動かしていくなんてしないけど、終わった後身体がリフレッシュして改善させれていくのがわかりました。
また参加したいです。
匿名のユーザー
産後からずっと定期的にピラティスに通い
心身共に元気でしたが、コロナの時期と引っ越しが重なり、なかなか通いやすいスタジオを近辺で探せずに数年経過し、体調に不安を感じていたところ、こちらのスタジオに出会いました。子育て中心の生活で自分の事を振り返る時間もなくたまにYouTubeでストレッチやら運動するくらいになってしまいスッカリピラティスが頭から抜けてしまいそうになっていたのが、
こちらの先生が人体模型を手に骨格や筋肉、呼吸などの説明から色々心身と向き合うことの大切さなどのお話なども聞かせて頂き、
とても気持ちよくクラスを受講させて
頂いています。
先生はとても明るく元気な方で
リラックスしてクラスが受講できます。
予約システムや支払い方法なども
小学生の子どもがいる私には無理なく
平日に通いやすいです。
また改めて、ピラティスが好きに
なり呼吸の大切さを痛感しています。
長く通いたいスタジオです✨
匿名のユーザー
腰痛と反り腰改善と姿勢を正したく初めて参加しました。
レッスン前は特に身体の歪みや身体の調子の良し悪しはわからなかったのですがレッスンが終わった後は
姿勢も良くなり身体も軽くなっていて驚き感激しました。
先生も明るく楽しく進めて頂き60分があっと言う間でした。
説明もわかりやすくてとても勉強になりました。
今後も楽しく続けていきたいと思います。
よろしくお願いします。