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匿名のユーザー
匿名のユーザー
初めてピラティスを体験しました。
一つずつ骨を意識して動かしていくなんてしないけど、終わった後身体がリフレッシュして改善させれていくのがわかりました。
また参加したいです。
匿名のユーザー
産後からずっと定期的にピラティスに通い
心身共に元気でしたが、コロナの時期と引っ越しが重なり、なかなか通いやすいスタジオを近辺で探せずに数年経過し、体調に不安を感じていたところ、こちらのスタジオに出会いました。子育て中心の生活で自分の事を振り返る時間もなくたまにYouTubeでストレッチやら運動するくらいになってしまいスッカリピラティスが頭から抜けてしまいそうになっていたのが、
こちらの先生が人体模型を手に骨格や筋肉、呼吸などの説明から色々心身と向き合うことの大切さなどのお話なども聞かせて頂き、
とても気持ちよくクラスを受講させて
頂いています。
先生はとても明るく元気な方で
リラックスしてクラスが受講できます。
予約システムや支払い方法なども
小学生の子どもがいる私には無理なく
平日に通いやすいです。
また改めて、ピラティスが好きに
なり呼吸の大切さを痛感しています。
長く通いたいスタジオです✨