担当スタッフ
MAYU
指導歴11年。大手スポーツクラブでインストラクターとして勤務をしながら、チアダンス講師としても活動。
2人の娘を出産後、パーソナルトレーナー、チアリーディング・チアダンス講師として復帰。
大学、社会人でチアリーディング全国大会優勝経験あり。
【楽しく運動！楽しく習い事！元気なママを増やしたい！奈良県にチアリーダーを増やしたい！！】という想いとともに活動してます！！
アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
初めてピラティスにトライしました。
呼吸法は慣れるまで難しそうですが、とてもわかりやすく教えてくださいます。何より先生がチャーミングな方で元気をいただけます。
あっという間の60分で終わった後は巻き肩がスッキリしました。機会が合えばまたぜひ参加したいです。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
初めてピラティスを体験しました。
一つずつ骨を意識して動かしていくなんてしないけど、終わった後身体がリフレッシュして改善させれていくのがわかりました。
また参加したいです。