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匿名のユーザー
今日も首、肩スッキリして良かったです。腕もかるくなりました。ありがとうございます。
2024年04月24日
2024年04月19日
マットのピラティスは筋力がないと難しいと思ってましたが、分かりやすく丁寧に体のどこに力が加わるといいかを教えてくれるので、効いている実感をしながら取り組むことが出来ました。
これから続けていきたいと思います!
2024年04月10日
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土・日 09:00 - 12:00