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筋膜リリース&ピラティス(60)

(26)1,000円(税込)
筋膜リリース&ピラティス(60)

担当スタッフ

サカグチアサカ
サカグチアサカ
フィットネスインストラクター歴16年目。 2019年7月に13年間勤めた大手フィットネスクラブを退社し8月にイベントスペース@ippoを立ち上げる。 「運動する事へのハードルを下げる」をコンセプトに、気軽に運動できるイベントを幅広く企画提供中。 専門はピラティス 。 趣味はトライアスロン。 三兄弟の母です。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    オンラインなので、どれくらい見えるかな?と心配な所もあったのですが、ちゃんと先生の姿も見えたし、声がしっかり聞こえたので問題なく行う事が出来ました。


    テニスボールで肩甲骨周りをほぐした時、先にほぐした方とやってない方でかなり腕の長さも変わりびっくりしたのと、肩周りが凄く楽になって嬉しかったです。

  • 匿名のユーザー

    呼吸を意識する45分間、めちゃくちゃ貴重な時間を過ごせました。ありがとうございました。

    質の良い呼吸が無意識でできるようになりたいです。

    これからも、よろしくお願いします。


  • 匿名のユーザー

    今日も首、肩スッキリして良かったです。腕もかるくなりました。ありがとうございます。

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基本情報

住所
奈良県生駒市壱分町1018ー1
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電話番号
09050182812
営業時間

月〜金 09:00 - 12:00

土・日 09:00 - 12:00