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108回太陽礼拝(慶IZUMI) & 2024年もお疲れ様🍷乾杯🍾パーティー ワイングラスプレゼント付き 有料クラス

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担当スタッフ

IZUMI ヨガ ピラティス パーソナル
IZUMI ヨガ ピラティス パーソナル
2007 ダイエットのために始めたyogaに興味をもちインストラクターの道に入る。 2010 初渡印 マイソールへ 2012 ケララ州へ シヴァナンダyoga修行 2013 ケララ州へ シヴァナンダyogaTTC取得 2014 ケララ州へ シヴァナンダyogaATTC取得 渡印をきっかけに「受け入れる強さ」を学ぶ。すべてを受け入れ、その日一日を楽しんで暮らす。 インドは良いことも悪いことも全て驚きの連続です。 その中で何をチョイスするのか? 物事の捉え方や進む方向、周りの環境、人々、すべてが自分次第。 足りていることを知り、多くを望まず、今日も変わらず動いてくれている自分自身の身体に感謝しましょう。 スタジオの名前はインドでいただいたスピリチュアルネーム。 Madhuriマードゥリ(意味は:愛らしく美しい)にSmileをプラス。 いつまでも美しくいつまでも愛らしくいつまでも笑顔で過ごせますように。 という思いを込めてスタジオの名前にいたしました。皆様と一緒に成長していきたいと思っております。 資格: YOGA ・全米ヨガアライアンス取得(RYT500) ・インド政府公認シヴァナンダヨガ インストラクター ・マタニティヨガ インストラクター ・陰ヨガ インストラクター PILATES ・FTP公認 マットピラティスインストラクター  (ベーシック、アドバンス、マタニティ) 野菜ソムリエ ジュニアマイスター

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    ヨガ初心者(しかも体が超固い)ですが、先生やクラスのみなさんの温かい雰囲気のおかげで楽しく続けられています。

    しかも先生の説明は分かりやすく、科学的。体のほうはごく少しずつですが、ヨガに抱いていた凝り固まった考えはずいぶん柔らかくなったのではないかと思えます。オススメです!

  • 匿名のユーザー

    ジム内で、ヨガをしていると、いい加減のフォームで、やっているので、少人数で、分かりやすく直して頂き姿勢改善していきたいと思います。これからも宜しくお願い致します。

  • 匿名のユーザー

    誘導のテンポとリズムが良くて、説明も大変わかりやすく時間たっぷりやったという充実感がありました!

    時間が合う限り受けたいレッスンと思いました。


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基本情報

住所
東京都世田谷区梅丘 1-24-13 サンライズ小池 2F
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営業時間

月 15:00 - 23:00

火 10:00 - 22:00

水 10:00 - 22:00

木 10:00 - 22:00

金 15:00 - 23:00

土・日 10:00 - 15:00