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匿名のユーザー
KEI先生今日もレッスンありがとうございました(◍•ᴗ•◍)
最近少し筋トレサボりぎみだったので、今日の懐かし筋トレ動画は確かにツラかったです、また明日から気持ちを引き締めて、筋トレ継続します!
あたたかくなってきたので、花粉症対策してGWにお花を見ながらの散歩を楽しもうと思います♪
今日もなかなかよい汗かけました!
5月もよろしくお願いいたします(。•̀ᴗ-)✧
MW
匿名のユーザー
KEI先生、今日もレッスンありがとうございました(◍•ᴗ•◍)
以前のレッスン動画懐かしかったです。あの頃はかなりアワアワしていた自分が、ちょっとゆとりをもって動けていて、進化しているのを感じられて嬉しかったです♪
とはいえ、まだまだですけどね(๑•﹏•)
また来週もよろしくお願いいたします!
MW
匿名のユーザー
KEI先生、今日もレッスンありがとうございました(◍•ᴗ•◍)
課題の上半身、なかなか言うことを聞いてくれませんが地道にがんばります!みぞおちを中心にへこむとか、背中をドンと押される感じを気をつけてみます。
課題も山盛りですが、前よりできるようになったところもちゃんとあるので、楽しいです♪
また来週もよろしくお願いいたします!
MW
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