カフェヨガ+モーニング。朝からとてもスッキリしました！それにヘルシーなサラダとスムージーも美味しく頂けました。30分でも朝にこういう時間を作ると、１日のスタートがスムーズですね。また参加したいです。ありがとうございました。、

朝から軽い椅子ヨガですっきりできました。レッスン後のトークタイムをもっと深めたかったです。しかもお洒落なカフェで朝食付き。自分もこんなレッスンを企画できたらいいな、と思いました

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