5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー | 40代
昨日もトレーニングのご指導、ありがとうございました。今回は、先週よりきつく堪えています。
本日は腿裏→腹筋→背中とじわじわと筋肉痛範囲が広がりつつあります!
昨日もお疲れさまでした。
頑張った結果ですね。狙った部位に反応が出て良いですね!
次回も頑張りましょう!
2025年02月09日匿名のユーザー | 40代
昨日はトレーニングありがとうございました。
デッドリフトと最後の追い込み腹筋のおかげで、
昨晩は早くに沈没しました。
今朝から全身筋肉痛で、特に腿裏、腹筋にきています!
昨日もお疲れさまでした!
狙い通りの反応が出て、良かったですね。ここを乗り越えて更なる体力アップを目指しましょう!
2025年01月26日野口 康介 | 20代
早速のご評価ありがとうございます。
今後とも、よろしくお願いいたします。
2025年01月16日月〜金 07:00 - 23:00
土・日 07:00 - 23:00