香月葉子のピラティス&ヤムナオンラインレッスン、女性専用ピラティス&ヤムナ教室もとすみピラティスのご予約サイトです。入会金、年会費なし、初めての方もご参加頂けます。


【香月葉子 Yoko Kozuki  プロフィール】


1969年東京都生まれ クラシックバレエ、ジャズダンス、器械体操の経験を持ち、大学卒業後は舞台俳優として活動。ヴォイストレーニングにおいて呼吸法、ストレッチ法を学ぶ。


2003年ピラティスと出会い2004年より指導を始め、吉祥寺、銀座、麻布十番、代官山など都内スポーツクラブ、ヨガ&ピラティススタジオにてレッスンを担当。2010年に結婚、神奈川県川崎市に引越し、2012年10月より東急東横線 元住吉にて女性専用ピラティス&ヤムナ教室 もとすみピラティス を開講。


また2006年ニューヨークにてヤムナ・ゼイク氏に直接指導を受けたのをきっかけにセルフケアとしてヤムナを始め、2014年ヤムナ®指導資格を取得。ヤムナスタジオ、SUGATA青山店、にてもレッスンやワークショップを担当している。


スタジオでの指導の他、フジテレビ「子育てれび」では産後のお母さん向けにピラティスを紹介、au携帯電話「au SS Fitness」にてマタニティエクササイズの監修に携わる。


雑誌「VOGUE JAPAN」、「Woman's SHAPE&Sports」にて骨盤底筋エクササイズPfilatesを紹介。


令和元年5月1日に明治神宮前《原宿》駅徒歩3分の女性のためのHealth&WellnessプライベートサロンCircle of Life Tokyoをオープン!


【主な指導資格】

●ヤムナボディローリング

●ヤムナフットフィットネスⅠ&Ⅱ

●ヤムナテーブルトリートメント

●ヤムナフェイスセーバー

●アクセスバーズ

●アクセスフェイスリフト

●WOTEメディシナルアロマ

●トウリーディング

●Pfilates pelvic floor pilates 骨盤底筋エクササイズ ピフィラティス

●ニューロキネティックピラティス フィットネスコース

●fusion pilates PREGNANCY & POST PREGNANCY 産前産後ケア


香月葉子

Offical Site https://yokokozuki.com

Blog http://ameblo.jp/kozuki-yoko/

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東急東横線 元住吉駅 徒歩7分 『もとすみピラティス』公式HP↓↓

http://motosumi-pilates.jimdo.com/


東京メトロ千代田線 明治神宮前(原宿)駅 徒歩3分『Circle of Life Tokyo』公式HP↓↓

https://www.circleoflife-tokyo.com/


現在、店舗での営業を一部再開致しますが、今後もオンラインレッスンも継続致しますので香月葉子のオンラインクラスやセッションをご利用ください。


お一人お一人お声がけしながらレッスンを行います。

ピラティス、ヤムナが初めての方もぜひご参加ください。


Zoomという無料で登録できますアプリシステムでのライブ配信となります。パソコンまたはスマートフォンに事前にアプリのダウンロードをお願いいたします。

https://zoom.us/jp-jp/meetings.html


ヤムナ・ボールをお持ちでない方はご購入も可能です。詳しくは下記サイトをご覧ください。

https://coubic.com/motosumiyamuna/blogs/742095


※受講生によるオンラインクラスの画面撮影、録音・録画はご遠慮ください。

※都合によりレッスンスケジュールが変更となる場合もございますのでご了承ください。

香月葉子ピラティス&ヤムナ オンラインレッスン's Information

Address
神奈川県川崎市中原区木月3-35-1元住吉アートフラッツB1 もとすみピラティス
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Business Hours

月 13:30 - 20:30

火 18:30 - 20:30

水 12:30 - 20:30

木 11:30 - 20:30

金 19:30 - 20:30

土 16:30 - 18:00

日 10:30 - 12:00

Reviews (65)

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  • クービックユーザー

    本日はありがとうございました。

    画面越しでも足を乗せる位置など細かく見てくださり、とてもわかりやすかったです。

    レッスン前より足の柔軟性をじんわり感じる事ができました。毎日少しずつ続けてみます。

    他のヤムナも、またの機会に参加させていただければと思っております!

    返信コメント

    本日はヤムナフットフィットネス・オンラインクラスにご参加頂きまして誠にありがとうございました。

    ぜひ少しずつでも行ってみてください。ヤムナボディローリングやフェイスも行われますとまた全身へのつながりなどがより感じられやすいかとも思います。


    あとお伝え忘れましたが土曜日のもとすみピラティスのヤムナ&ピラティスでは偶数週はヤムナフットフットネスとピラティスを組み合させてクラスになります。こちらもオススメです。ご都合が合いましたらぜひ!


    対面クラス https://coubic.com/motosumiyamuna/704693

    オンラインクラス https://coubic.com/motosumiyamuna/878365

    2021年04月21日
  • クービックユーザー

    本日はありがとうございました。

    細かい指導をしていただけて、すごく分かりやすかったです!

    レッスン後はすごく足が軽く、ヨガのバランスポーズなどやってみましたが、すごく安定して足が機能している感じでした!

    またよろしくお願いいたします⭐︎

    返信コメント

    本日は【ヤムナフットフィットネス・オンラインクラス】にご参加頂きましてまことにありがとうございました。

    足が軽くなられて良かったです。足が整うとヨガの立位のポーズもしやすくなりますね。

    昨年ヤムナ・ヨガの資格トレーニングも受けて今勉強中です。いつかこちらもご提供できればと思っております。

    また是非ご参加ください。

    2021年03月03日
  • クービックユーザー

    オンラインだったので分かりにくさなど不安がありましたが、そんな心配も必要なく受けさせて頂けました。

    知りたかったことなど、骨の造りから教えていただけてとても納得がいきました。

    また別のクラスにも参加したいと思います!

    返信コメント

    この度はピラティス体験オンラインクラスにご参加頂きまして誠にありがとうございました。オンラインでもわかりやすく感じて頂けて嬉しく思います。ぜひヤムナの他のクラスもご参加ください。どうぞよろしくお願い致します。

    2020年12月23日
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