女性専用ピラティス&ヤムナ教室もとすみピラティスのご予約サイトです。


入会金、年会費なし、初めての方もご参加頂けます。


お一人お一人お声がけしながらレッスンを行います。

ピラティス、ヤムナが初めての方もぜひご参加ください。


対面のレッスンは女性の方のみとさせて頂きますが、オンラインレッスンにつきましては香月葉子の他スタジオのレッスンを受講されている男性の方も受講可能ですのでご利用下さい。


東急東横線 元住吉駅 【もとすみピラティス公式HP】

http://motosumi-pilates.jimdo.com/


ネットショップ【もとすみピラティスSTORE】

https://motosumipilates.stores.jp


【もとすみピラティスLINE公式アカウント】

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主宰

【香月葉子 Yoko Kozuki  プロフィール】


1969年東京都生まれ クラシックバレエ、ジャズダンス、器械体操の経験を持ち、大学卒業後は舞台俳優として活動。ヴォイストレーニングにおいて呼吸法、ストレッチ法を学ぶ。


2003年ピラティスと出会い2004年より指導を始め、吉祥寺、銀座、麻布十番、代官山など都内スポーツクラブ、ヨガ&ピラティススタジオにてレッスンを担当。2010年に結婚、神奈川県川崎市に引越し、2012年10月より東急東横線 元住吉にて女性専用ピラティス&ヤムナ教室 もとすみピラティス を開講。


また2006年ニューヨークにてヤムナ・ゼイク氏に直接指導を受けたのをきっかけにセルフケアとしてヤムナを始め、2014年ヤムナ®指導資格を取得。ヤムナスタジオ、SUGATA青山店、にてもレッスンやワークショップを担当している。


スタジオでの指導の他、フジテレビ「子育てれび」では産後のお母さん向けにピラティスを紹介、au携帯電話「au SS Fitness」にてマタニティエクササイズの監修に携わる。


雑誌「VOGUE JAPAN」、「Woman's SHAPE&Sports」にて骨盤底筋エクササイズPfilatesを紹介。


【主な指導資格】

●ヤムナボディローリング

●ヤムナフットフィットネスⅠ&Ⅱ ソールヒーラーズ

●ヤムナテーブルトリートメント

●ヤムナフェイスセーバー

●ヤムナヨガ


●Pfilates pelvic floor pilates 骨盤底筋エクササイズ ピフィラティス

●ニューロキネティックピラティス フィットネスコース

●fusion pilates PREGNANCY & POST PREGNANCY 産前産後ケア


香月葉子

Offical Site https://yokokozuki.com

Blog http://ameblo.jp/kozuki-yoko/

Facebook http://www.facebook.com/yoko.kozuki

twitter https://twitter.com/Yoko_Kozuki

Insutagram https://instagram.com/yoko_kozuki



もとすみピラティス予約サイトの基本情報

住所
神奈川県川崎市中原区木月3-35-1元住吉アートフラッツB1
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レビュー (104)

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  • クービックユーザー

    初めてのピラティスプライベートでしたが、私の体の状態からヤムナも取り入れて下さり、とても内容の濃いものでした。ピラティス、ヤムナ両方とも経験は初めてでしたが、帰り道でさっそく足裏に変化を感じられ、正直驚きました。また伺いたいと思います。

    返信コメント

    本日はピラティス対面プライベートレッスンにお越し頂きましてありがとうございました。

    早速効果を感じて頂きよかったです。そして日常でも今日お伝えしたように姿勢に気おつけてお過ごしください。そうすることでレッスンの効果も持続することでしょう。またのお越しをお待ち致しております。

    2023年03月19日
  • クービックユーザー

    初めて受講しました。先生からのご指導が丁寧でポイントポイントを押さえて教えていただき、分かりやすかったです。今まで自己流で動画で見ていたよりも対面レッスンの長所を実感しました。予約システムもスムーズで操作し易かったです。又宜しくお願いします。

    返信コメント

    ヤムナ【対面クラス】に初めてご参加頂きありがとうございました。最近は動画もあって便利ですが、やはり細かな部分の骨の位置、圧などは対面でしか確認が難しいかと思います。今日の体感をまた活かしてご自身のケアも行ってみてください。

    予約システムも好評価ありがとうございました。またのお越しをお待ち致します。

    2023年03月18日
  • クービックユーザー

    とても丁寧な御指導をして頂けます。

    返信コメント

    先日はヤムナフットフィットネス【オンラインクラス】にご参加頂きまして誠にありがとうございました。

    丁寧な指導とのこと嬉しく思います。またのご参加をお待ち致しております。

    2023年03月18日
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