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6/9(日)ヤムナ&ヨガ「美足趾」ワークショップ @ヤムナスタジオ
ヨガインストラクター浅野佑介先生、もとすみピラティス主宰 香月葉子との特別イベントが

ヤムナスタジオにて開催決定!



ヤムナ&ヨガ「美足趾」ワークショップ



「脚」ではなく「足」に特化した、

ヤムナフットフィットネスの理論とヨガのバランスで

機能的かつ魅せる足を創り出す、

夏前に最適なコラボワークショップ。



足にこんなお悩みはありませんか?

◎外反母趾で姿勢が気になる

◎小指が「寝指」で外側を向いている

◎薬指と小指が重なっている

◎巻き爪、爪が小さい

◎歩くと踵が痛い、足裏が疲れる



このワークショップで日常の足の使い方

普段の歩き方を変えて意識することで、

指の開き方やバランスが変わります。



佑介先生もヤムナをされて1週間で違いに気づいたそうです。



サンダルや裸足の機会が増える夏前に、

魅せる足そして健康な足にしませんか?



【 日時 】

 6/9(日)14:15₋15:45  

 ※14:00~ご入室 16:00までにご退出



【 料金 】

 早割り 5,000円  5/31(金)までのご予約

 通常  5,500円  6/1(土)以降のご予約 



【 定員 】 16名

【 対象 】 男女問わず ヤムナやヨガが初めての方もご参加ください。

     ヤムナについては詳しくは⇒こちら



【持ち物】

 動きやすい服装

 ヤムナのツール、マットは無償でレンタル

 ヨガマットをご持参いただいてもOK!



【 講師 】 

 浅野佑介 ヨガインストラクター

 一般社団法人ヨガで町おこし隊 代表理事
 水戸3rd Place Studio YOLO 310代表
 横浜Bluff Yoga Motomachi代表

 Instagram ⇒こちら


 香月葉子 ヤムナ認定プラクティショナー

 女性専用ピラティス&ヤムナ教室もとすみピラティス主宰

 Instagram ⇒こちら



【 場所 】

ヤムナスタジオ&ストア

〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷 1-3-16 クレッシェンド代々木公園ビル 2F

(東京メトロ千代田線 代々木公園駅1番出口 徒歩1分 / 小田急線 代々木八幡駅南口 徒歩1分 )



【 お問い合わせ 】

もとすみピラティス

LINE公式アカウント

https://page.line.me/962lctna

MAIL

 motosumi.pilates@gmail.com 



【オンラインプライベート 】
プログラムはピラティス・ヤムナ・トウリーディングの中からお選びください。



●ピラティス&骨盤底筋エクサイズpfilAtes ™

※ピラティス  ではアメリカの泌尿婦人科専門医Dr.Bruce Crawfordによって開発され骨盤底筋エクササイズpfilAtes ™ のプログラムもご紹介!尿もれなどでお悩みの方もお一人で悩まずご相談下さい。



●ヤムナ・メソッド(ボディローリング、フットフィットネス、フェイスセーバー)

※ ヤムナボディーローリングを受講の方はヤムナ専用のボール、ヤムナ・ボール(どれか一種類でもOK!) をご用意ください。

※ヤムナフットフィットネスを受講の方はヤムナフットウエイカーズ、セーバーズ、ソールヒーラーズのいずれかをご用意ください。

※ヤムナフェイスセーバーを受講の方はヤムナフェイスセーバーをご用意ください。

お持ちでない方はご購入も可能です。詳しくはこちら



●トウリーディング 

※セッション前に足指のお写真をmotosumi.pilates@gmail.comまでお送りください。



60分 6,000円(税込)  クレジット決済



Zoomという無料で登録できますアプリシステムでのライブ配信となります。パソコンまたはスマートフォンに事前にアプリのダウンロードをお願いいたします。

https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

お申し込みいただいたクラスのURLをご予約確定時にご連絡いたします。

レッスン開始5分前からご入室可能です。

※受講生によるオンラインクラスの撮影、録音・録画はご遠慮ください。

※講師の都合により日程変更をお願いする場合もございますのでご了承ください。ご調整が難しい場合は全額ご返金致します。

※万が一、こちらの都合により接続ができなかった場合はご返金致します。受講者の都合による場合はご返金致しかねますのでご了承ください。
ヤムナテーブルトリートメント 
世界的に有名な高級リゾートホテルのスパメニューとしても提供されているヤムナテーブルトリートメントはベッドの上で横になり、プラクティショナーがヤムナボールを使ってクライアントの身体をトリートメント。

床で行うヤムナボディローリングより深いリラックス効果で、全身の骨格と筋肉のバランスを整え、動きやすく疲れにくい、機能的な状態へと導きます。

疲労がたまっているという方や怪我や故障のある方などに特におすすめです。

もとすみピラティス主宰の香月葉子はヤムナ・ゼイク氏から直接指導を受けた日本ではまだ数少ないヤムナテーブルトリートメント認定プラクティショナーの一人です。



 1回  60分 12,000円 (初回体験10,000円)  

 回数券 4回 42,000円 / 8回 82,000円


あらかじめ初めての方は お名前、ご住所、お電話番号、日時(平日も可)お知らせ下さい ⇒ コチラ

その後、当サイトからご予約をお願い致します。



ヤムナボディローリング・ヤムナフットフィットネス・ヤムナフェイスセーバー、ピラティス、トウリーディングの【対面プライベート】をご希望の方は⇒ コチラ

【オンラインプライベート】をご希望の方は ⇒ コチラ

もとすみピラティス予約サイトの基本情報

住所
神奈川県川崎市中原区木月3-35-1元住吉アートフラッツB1
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