対面レッスンに続き【オンラインクラス】にてもお得な回数券がご利用になれるようになりました。

ヤムナフット＆ハンド【オンラインクラス】8回チケット　⇒　こちら 

ヤムナボディローリング【オンラインクラス】8回チケット　⇒　こちら 

※回数券の有効期限は3ヶ月。祝日、年末年始、お盆休みは休講。それ以外で休講が発生した場合は有効期限を延長致します。

もちろん今まで通り単発での受講も可能ですので、ご自分のスケジュールと合わせてお選びください。

対面レッスンに続き【オンラインクラス】にてもお得な回数券がご利用になれるようになりました。



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もちろん今まで通り単発での受講も可能ですので、ご自分のスケジュールと合わせてお選びください。



【オンラインクラス】回数券発売開始！

7月より第2&4金曜ピラティス&ヤムナ【対面クラス】がはじまります。

またそれに伴い回数券もスタート！

7/15より土曜ピラティス【対面クラス】の時間も9:30-10:30に変更になりますのでご注意下さい。

初回体験ご予約、回数券の販売は予約専用サイトにて7/13(木)9:30より開始予定。


7/12(水)までのお申し込みは旧価格のままとなります。

オンラインレッスンにつきましても今後、回数券をご利用になれる予定です。

対面クラス　スケジュール

金曜　第2&4 9:30-10:30 ピラティス&ヤムナ
土曜　9:30-10:30 ピラティス　
土曜　10:50-11:50 ヤムナ



対面レッスン新料金　7/13(木)より

●グループ《ピラティス、ヤムナ全クラス共通》


1回 3,000円　(初回体験1,500円)
回数券　4回　11,000円 / 8回　20,000円
マットレンタル　300円

●プライベート　9:30-20:00日時応相談


《ピラティス、ヤムナボディローリング、フットフィットネス、フェイスセーバー》
1回 10,000円 （初回体験8,000円)
回数券　4回　33,000円 / 8回　65,000円

《ヤムナテーブルトリートメント》
1回 12,000円 （初回体験10,000円)
回数券　4回　42,000円 / 8回　82,000円

※レッスンは全て60分。税込価格表示
※回数券の有効期限は3ヶ月。祝日、年末年始、お盆休みは休講。それ以外で休講が発生した場合は有効期限を延長致します。


7月より第2&4金曜ピラティス&ヤムナ【対面クラス】がはじまります。

またそれに伴い回数券もスタート！

7/15より土曜ピラティス【対面クラス】の時間も9:30-10:30に変更になりますのでご注意下さい。

初回体験ご予約、回数券の販売は予約専用サイトにて7/13(木)9:30より開始予定。


7/12(水)までのお申し込みは旧価格のままとなります。

オンラインレッスンにつきましても今後、回数券をご利用になれる予定です。

対面クラス　スケジュール

金曜　第2&4 9:30-10:30 ピラティス&ヤムナ
土曜　9:30-10:30 ピラティス　
土曜　10:50-11:50 ヤムナ



対面レッスン新料金　7/13(木)より

●グループ《ピラティス、ヤムナ全クラス共通》


1回 3,000円　(初回体験1,500円)
回数券　4回　11,000円 / 8回　20,000円
マットレンタル　300円

●プライベート　9:30-20:00日時応相談


《ピラティス、ヤムナボディローリング、フットフィットネス、フェイスセーバー》
1回 10,000円 （初回体験8,000円)
回数券　4回　33,000円 / 8回　65,000円

《ヤムナテーブルトリートメント》
1回 12,000円 （初回体験10,000円)
回数券　4回　42,000円 / 8回　82,000円

※レッスンは全て60分。税込価格表示
※回数券の有効期限は3ヶ月。祝日、年末年始、お盆休みは休講。それ以外で休講が発生した場合は有効期限を延長致します。


7月より金曜対面クラス&回数券スタート！

もとすみピラティスをいつもご利用いただき誠にありがとうございます。

厚生労働省のマスク着用の方針に基づき、お客様のスタジオ内のマスク着用につきましては任意と致します。

香月葉子は当面の間引き続き基本マスク着用致します。フェイスや呼吸の指導でデモンストレーションが必要な場合はマスクを外す時もございますので予めご了承下さい。

またレッスンにお越しの皆様は引き続き手指、ツールの消毒にご協力の程をお願い致します。

対象レッスンは以下になります。

ピラティス&ヤムナ【対面プライベート】

ヤムナテーブルトリートメント60分

もとすみピラティスをいつもご利用いただき誠にありがとうございます。

厚生労働省のマスク着用の方針に基づき、お客様のスタジオ内のマスク着用につきましては任意と致します。

香月葉子は当面の間引き続き基本マスク着用致します。フェイスや呼吸の指導でデモンストレーションが必要な場合はマスクを外す時もございますので予めご了承下さい。

またレッスンにお越しの皆様は引き続き手指、ツールの消毒にご協力の程をお願い致します。



対象レッスンは以下になります。



ピラティス【対面クラス】

https://coubic.com/motosumiyamuna/70469



ヤムナ【対面クラス】

https://coubic.com/motosumiyamuna/802274



ピラティス&ヤムナ【対面プライベート】

https://coubic.com/motosumiyamuna/912285



ヤムナテーブルトリートメント60分

https://coubic.com/motosumiyamuna/440158

《マスク着用についてのご案内》

もとすみピラティスLINE公式アカウントにお友だち登録はおすみですか？

お得なクーポンの配布やレッスンの最新情報をアップしています。

また対面レッスンにお越しの際1回ごとにショップカード1ポイント付与。15ポイント貯まりますと対面クラス1回無料とさせて頂いています。

この度、春のお友だちご紹介キャンペーンで新規もとすみピラティスをご利用の方をご紹介いただきますとご紹介者様とそのお友だちも2ポイント付与させて頂きます。(4月末まで)

春はご友人、ご家族もご一緒にもとすみピラティスへ。

お問合せもお気軽にLINEメッセージください。

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この度、春のお友だちご紹介キャンペーンで新規もとすみピラティスをご利用の方をご紹介いただきますとご紹介者様とそのお友だちも2ポイント付与させて頂きます。(4月末まで)

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春のお友だちご紹介キャンペーン！

もとすみピラティスにてヤムナテーブルトリート（YTT)のご予約を開始！

世界的に有名な高級リゾートホテルのスパメニューとしても提供されているヤムナテーブルトリートメントはベッドの上で横になり、プラクティショナーがヤムナボールを使ってクライアントの身体をトリートメント。

より深いリラックス効果で、全身の骨格と筋肉のバランスを整え、動きやすく疲れにくい、機能的な状態へと導きます。

疲労がたまっているという方や怪我や故障のある方などに特におすすめです。

香月葉子は日本ではまだ数少ないヤムナテーブルトリートメント認定プラクティショナーの一人です。

ご予約&詳細
https://coubic.com/motosumiyamuna/440158 

もとすみピラティスにてヤムナテーブルトリート（YTT)のご予約を開始！

世界的に有名な高級リゾートホテルのスパメニューとしても提供されているヤムナテーブルトリートメントはベッドの上で横になり、プラクティショナーがヤムナボールを使ってクライアントの身体をトリートメント。

より深いリラックス効果で、全身の骨格と筋肉のバランスを整え、動きやすく疲れにくい、機能的な状態へと導きます。

疲労がたまっているという方や怪我や故障のある方などに特におすすめです。

香月葉子は日本ではまだ数少ないヤムナテーブルトリートメント認定プラクティショナーの一人です。



9:30-20:00　 日時応相談 

60分 12,000円　

ご予約&詳細
https://coubic.com/motosumiyamuna/440158 





ヤムナテーブルトリートメントご予約開始！

この度、ヤムナ商品をよりスムーズにご購入頂けるためにネットショップ【もとすみピラティスSTORE】オープン致しました。

もとすみピラティスをご利用、または対面での主宰の香月葉子よりヤムナのレッスンを受講の皆様対象にヤムナ商品の販売も致しております。

ご自宅でのセルフケアに、またオンラインレッスン受講の際にご用意ください。 はじめての方は商品到着後、3日以内にレッスンのご予約を必ずお願い致します。

ヤムナ・メソッドのコンセプトをご理解し、正しく商品をご使用して頂くために、商品のみのご購入はできませんので予めご了承ください。

ヤムナジャパンのサイトですとDVDキットしかご購入できませんが、【もとすみピラティスSTORE】より直接ご購入の方はツール単体でのご購入も可能です。

またもとすみピラティスLINE公式 アカウントにご登録頂きますとお得なクーポンも発行！ご注文前にぜひお友だち追加してください⇒コチラ

ご質問などもどうぞお気軽にお聞きください。どうぞよろしくお願い致します。

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もとすみピラティスをご利用、または対面での主宰の香月葉子よりヤムナのレッスンを受講の皆様対象にヤムナ商品の販売も致しております。

ご自宅でのセルフケアに、またオンラインレッスン受講の際にご用意ください。 はじめての方は商品到着後、3日以内にレッスンのご予約を必ずお願い致します。

ヤムナ・メソッドのコンセプトをご理解し、正しく商品をご使用して頂くために、商品のみのご購入はできませんので予めご了承ください。

【もとすみピラティスSTORE】

https://motosumipilates.stores.jp

ヤムナジャパンのサイトですとDVDキットしかご購入できませんが、【もとすみピラティスSTORE】より直接ご購入の方はツール単体でのご購入も可能です。

またもとすみピラティスLINE公式 アカウントにご登録頂きますとお得なクーポンも発行！ご注文前にぜひお友だち追加してください⇒コチラ

ご質問などもどうぞお気軽にお聞きください。どうぞよろしくお願い致します。

【もとすみピラティスSTORE】オープン！

おかげさまで10/1(土)もとすみピラティス10周年特別レッスンが無事終了いたしました。

ご参加の皆様どうもありがとうございました。ご参加になれなかった皆様もレッスンの模様など香月葉子のブログにアップ致しておりますので是非ご覧ください。

また通常レッスン他、対面、オンラインにてもイベントレッスンも開催して参りたいと思います。

今後ともどうぞよろしくお願い致します。

おかげさまで10/1(土)もとすみピラティス10周年特別レッスンが無事終了いたしました。

ご参加の皆様どうもありがとうございました。ご参加になれなかった皆様もレッスンの模様など香月葉子のブログにアップ致しておりますので是非ご覧ください。

https://ameblo.jp/kozuki-yoko/ 

また通常レッスン他、対面、オンラインにてもイベントレッスンも開催して参りたいと思います。

今後ともどうぞよろしくお願い致します。

ありがとうございました！もとすみピラティス10周年

11月&12月代々木公園駅、代々木八幡駅徒歩1分、ヤムナスタジオ にてヤムナフットフィットネスのワークショップを香月葉子が担当致します！

ライブ配信、見逃し配信も。連続受講割引や参加特典でツールも2割引でご購入も

最新フットツール、ソールヒーラーズはとてもお買得ですよ。

🟠11/13(日)ヤムナフットウェイカーズ・ワークショップ　⇒　こちら 

⚫️11/27(日)ヤムナフットセイバーズ・ワークショップ　⇒　こちら 

🔵12/11(日) ヤムナソールヒーラーズ・ワークショップ　⇒　こちら 

皆様のご参加お待ち致しております。

11月&12月代々木公園駅、代々木八幡駅徒歩1分、ヤムナスタジオ にてヤムナフットフィットネスのワークショップを香月葉子が担当致します！

ライブ配信、見逃し配信も。連続受講割引や参加特典でツールも2割引でご購入も

最新フットツール、ソールヒーラーズはとてもお買得ですよ。



🟠11/13(日)ヤムナフットウェイカーズ・ワークショップ　⇒　こちら 

⚫️11/27(日)ヤムナフットセイバーズ・ワークショップ　⇒　こちら 

🔵12/11(日) ヤムナソールヒーラーズ・ワークショップ　⇒　こちら 



皆様のご参加お待ち致しております。

ヤムナフットフィットネスWS＠ヤムナスタジオ

もとすみピラティスはおかげさまで10月に開講10周年を迎えます。

10/1(土)は10周年を記念して特別レッスンを開催！①と②連続受講もOKです。

① 9:40-10:40【ヤムナ&ピラティス】（定員8名） 　

ヤムナフットウエイカーズを使い手と足を整え、ピラティスのエクササイズを行います。ヤムナやピラティスが初めての方、手や足でお悩みの方もぜひご参加ください。フットウエイカーズは無償でご利用になれます。ご購入をご希望の方はこちら

② 10:50-11:50【アロマバスソルト作り】（定員10名） 　

セドナのWOTEの精油の中からご自分のお好きな精油を選んで頂き、オリジナルのアロマバスソルト(1回分・材料費込み）を作ります。WOTEの精油はバイオダイナミック農法やオーガニック、野生の植物のみから作られた添加物は一切入っていないピュアでナチュラルな精油です。

【料金】　10周年 特別価格 ①②各2,500円(税込・クレジット決済）

https://coubic.com/motosumiyamuna/blogs/524362#pageContent

https://coubic.com/motosumiyamuna/443667

もとすみピラティスはおかげさまで10月に開講10周年を迎えます。

10/1(土)は10周年を記念して特別レッスンを開催！①と②連続受講もOKです。



① 9:40-10:40【ヤムナ&ピラティス】（定員8名） 　

ヤムナフットウエイカーズを使い手と足を整え、ピラティスのエクササイズを行います。ヤムナやピラティスが初めての方、手や足でお悩みの方もぜひご参加ください。フットウエイカーズは無償でご利用になれます。ご購入をご希望の方はこちら



② 10:50-11:50【アロマバスソルト作り】（定員10名） 　

セドナのWOTEの精油の中からご自分のお好きな精油を選んで頂き、オリジナルのアロマバスソルト(1回分・材料費込み）を作ります。WOTEの精油はバイオダイナミック農法やオーガニック、野生の植物のみから作られた添加物は一切入っていないピュアでナチュラルな精油です。



【料金】　10周年 特別価格 ①②各2,500円(税込・クレジット決済）

 【ご予約&詳細】

https://coubic.com/motosumiyamuna/443667

皆様のご参加お待ち致しております。



概要記事

10/1(土)は10周年記念特別レッスン開催！

ピラティス＆ピフィラティス【オンラインクラス】のレッスン時間を(木)　10:00-11:00　から

9月より都合により　(火)　11:00-12:00　に変更致します。

どうぞよろしくお願い致します。

ピラティス＆ピフィラティス【オンラインクラス】のレッスン時間を(木)　10:00-11:00　から

9月より都合により　(火)　11:00-12:00　に変更致します。

第1.3.5週　ピラティス

第2.4週　ピフィラティス



ご予約&詳細は　⇒　こちら 

どうぞよろしくお願い致します。







ピラティス＆ピフィラティス【オンラインクラス】時間変更のお知らせ

女性専用ピラティス＆ヤムナ教室もとすみピラティスのご予約サイトです。

入会金、年会費なし、初めての方もご参加頂けます。

お一人お一人お声がけしながらレッスンを行います。
ピラティス、ヤムナが初めての方もぜひご参加ください。

対面のレッスンは女性の方のみとさせて頂きますが、オンラインレッスンにつきましては香月葉子の他スタジオのレッスンを受講されている男性の方も受講可能ですのでご利用下さい。

東急東横線 元住吉駅  【もとすみピラティス公式HP】
 http://motosumi-pilates.jimdo.com/

ネットショップ【もとすみピラティスSTORE】
https://motosumipilates.stores.jp

【もとすみピラティスLINE公式アカウント】
https://page.line.me/962lctna 
ID: @962lctna
レッスン情報やお得なクーポンを発行。ぜひお友だち追加して、お問合せもお気軽にLINEよりメッセージください。

主宰
【香月葉子　Yoko Kozuki  　プロフィール】

1969年東京都生まれ　クラシックバレエ、ジャズダンス、器械体操の経験を持ち、大学卒業後は舞台俳優として活動。ヴォイストレーニングにおいて呼吸法、ストレッチ法を学ぶ。

 2003年ピラティスと出会い2004年より指導を始め、吉祥寺、銀座、麻布十番、代官山など都内スポーツクラブ、ヨガ＆ピラティススタジオにてレッスンを担当。2010年に結婚、神奈川県川崎市に引越し、2012年10月より東急東横線 元住吉にて女性専用ピラティス&ヤムナ教室 もとすみピラティス を開講。

また2006年ニューヨークにてヤムナ・ゼイク氏に直接指導を受けたのをきっかけにセルフケアとしてヤムナを始め、2014年ヤムナ®指導資格を取得。ヤムナスタジオ、SUGATA青山店、にてもレッスンやワークショップを担当している。

スタジオでの指導の他、フジテレビ「子育てれび」では産後のお母さん向けにピラティスを紹介、au携帯電話｢au SS Fitness｣にてマタニティエクササイズの監修に携わる。

雑誌「VOGUE JAPAN」、「Woman's SHAPE&Sports」にて骨盤底筋エクササイズPfilatesを紹介。

 【主な指導資格】
●ヤムナボディローリング
●ヤムナフットフィットネスⅠ&Ⅱ　ソールヒーラーズ
●ヤムナテーブルトリートメント
●ヤムナフェイスセーバー
●ヤムナヨガ

●Pfilates pelvic floor pilates 骨盤底筋エクササイズ ピフィラティス
●ニューロキネティックピラティス フィットネスコース
●fusion pilates PREGNANCY & POST PREGNANCY 産前産後ケア

香月葉子 
Offical Site   https://yokokozuki.com
Insutagram  https://instagram.com/yoko_kozuki.yamuna
Blog             http://ameblo.jp/kozuki-yoko/
Facebook    http://www.facebook.com/yoko.kozuki
twitter           https://twitter.com/Yoko_Kozuki




ピラティスインストラクター、ヤムナ認定プラクティショナー【香月葉子 ピラティス＆ヤムナ オンラインクラス】です。
おうちでピラティスやヤムナをはじめませんか？Zoomという無料で登録できますアプリシステムでのライブ配信致します。
ピラティスやヤムナのグループレッスンやプライベートレッスンをご自宅でもぜひ！

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