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10/21「亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ」+MOVEプチセミナー

10/21「亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ」+MOVEプチセミナー

◯ MOVEプチセミナー 10:30~11:45(75分) 「身体の軸を探そう・軸でしっかり立つ!」 *クラスで良く聞く言葉ですね。一体何でしょう? *「軸はココです」と言われても。。。これは自分で見つけて感じるしかないですね! *軸が見つかると、動きやすくなることも体感しましょう! ◯ ジャ...
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9月2日「亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ」+MOVEプチセミナー

9月2日「亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ」+MOVEプチセミナー

◯ MOVEプチセミナー 10:30~11:45(75分) 「骨盤を中心に腰椎と股関節を考えてみよう」 *骨盤の動きを背骨や足にプラスに働くようにするには? *股関節が詰まったり、腰に痛みが出たり、その原因解明ができるかも! ◯ ジャイロキネシス   12:00~13:30(90分) *プチセ...
8/5(日)亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ・MOVEプチセミナー

8/5(日)亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ・MOVEプチセミナー

◯ MOVEプチセミナー 10:30~11:45(75分) 「胸郭~肩甲骨と手の動き」 *胸椎や肋骨、腕の動きと肩甲骨との連携について *基礎解剖学に加え、バレエでの腕のポジションの実技もします ◯ ジャイロキネシス   12:00~13:30(90分) *プチセミナーでの動きの機能を実際に使...