朝8時から10分だけという手軽さながら、毎日続けることでカラダチェックになります！画面越しに友人と顔を合わせるのも楽しみの一つ。一日のスタートに欠かせないものになりました。

参加させていただき、ありがとうございました。少し小雨にあいましたが気になるほどではなく楽しめました。いただいたスムージーやソイスナックも美味しかったです。

主催者さんも段取り良く、楽しいイベントでした。

朝の30分トレーニング、あっという間に感じるほど！とっても良かったです。

二画面で見やすくて分かりやすい体に効くクラスでした！