Name: Mika's Ashtanga Vinyasa Yoga / アシュタンガヴィンヤサ
Brand: newyorkstyleyoga
Price: 2850 JPY
Availability: PreOrder
Rating: 5 (118 reviews)

Class Level ★★☆ / クラスレベル ★★☆
This class is led by Mika! こちらは、ミカのクラスです！

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Our studio's history

● Ashtanga Vinyasa / アシュタンガヴィンヤサについて

This class uses Vinyasa movements based on Ashtanga yoga sequences.(Lots of arrangement will be added to the sequence.)
For traditional Ashtanga yoga, we recommend classes ta ught by authorized Ashtanga yoga teachers!

アシュタンガヨガのシークエンスを中心にヴィンヤサで動いていくクラスです。(シークエンスにアレンジが加わっていきます)
伝統的なアシュタンガヨガは、 アシュタンガヨガ正式指 導者のクラスがおすすめです。

Class Level ★★☆ / クラスレベル ★★☆
This class is led by Mika! こちらは、ミカのクラスです！

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● Ashtanga Vinyasa / アシュタンガヴィンヤサについて

This class uses Vinyasa movements based on Ashtanga yoga sequences.(Lots of arrangement will be added to the sequence.)
For traditional Ashtanga yoga, we recommend classes ta ught by authorized Ashtanga yoga teachers!

アシュタンガヨガのシークエンスを中心にヴィンヤサで動いていくクラスです。(シークエンスにアレンジが加わっていきます)
伝統的なアシュタンガヨガは、 アシュタンガヨガ正式指 導者のクラスがおすすめです。





Mika's Ashtanga Vinyasa Yoga / アシュタンガヴィンヤサ

渋谷神泉にあるヨガスタジオです。
We're a yoga studio located in Shinsen, Shibuya, Tokyo ! (You can change the language into English at the bottom of this page. )

日本語あとに続きます。
You can book your first class from MeetUp in all English, if it's easier for you! → https://www.meetup.com/vinyasa-flow-yoga-class-60-min-in-tokyo/events/

It's a vinyasa yoga studio located about 15 minutes walk from Shibuya Station.
Vinyasa yoga involves breathing and moving in sync with music, and there are many foreign students, with a 50/50 split between men and women.

📍Website
http://newyorkstyleyoga.com/
📍Instagram
https://www.instagram.com/newyorkstyleyogastudio/
📍YouTube
https://youtube.com/c/mikamikayoga_newyorkstyleyoga
📍HP
https://newyorkstyleyoga.com

◼︎◼︎

渋谷駅から徒歩15分ほどのところにある常温のヴィンヤサヨガスタジオです。
呼吸と音楽に合わせ、流れるように動くヴィンヤサヨガのクラスが中心で、外国人の生徒さんも多く、男女比率も半々です。

◼︎◼︎

★ What is VINYASA YOGA? ★ 
Vinyasa yoga is a type of yoga. Lots of yoga poses are linked together in a unique sequence. By moving in time with your breathing and the rhythm of the music, your mind becomes absent-minded, and your state of mind deepens into concentration and meditation.

★ ヴィンヤサヨガとはなんでしょう? ★ 
ヨガの種類の一つ。ユニークなシークエンスによって、数々のヨガポーズが繋がっています。呼吸と音楽のリズムに合わせて動くことで、マインドが無心となり、集中、瞑想へと心の状態が深まっていきます。

(LINE公式アカウントよろしければご追加ください Please add us on LINE ▶︎ https://lin.ee/Tpf01kH)

渋谷駅徒歩15分にある常温ヴィンヤサヨガスタジオ。外国人の方も多く男女比は半々。15min walk from Shibuya station, nice neighborhoods. Sweaty vinyasa flows with many other foreign students, 50/50 of male-female ratio.

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Mika's Ashtanga Vinyasa Yoga / アシュタンガヴィンヤサ

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