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ご来店の際の持ち物
■フェイスタオル(30×80程度のもの)
■お飲み物(無料のウォーターサーバーもございますが、紙コップのご提供はありません)
■ヨガマット(レンタル100円)
■ブランケット等(必要な場合)
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┏━ YOGA studio niima ━━┓
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■ カスタマーサポート
<対応時間 平日9:00~18:00>
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[電話] 当面の間お電話での対応を休止させていただいております
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匿名のユーザー
本日のレッスンで教えてもらった
内転筋ほぐし!
ストレッチポールになりますがチャレンジしてみます!
継続は力なり😉ですね!
ありがとうございました♪
匿名のユーザー 女性 | 20代
初心者で初めて参加しました。ポーズ中に脇のくぼみを意識するのが難しかったですが、レッスン前後で呼吸やなど体の状態が変わったのがわかり、有意義な時間を過ごせました。ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 20代
初心者で初めて参加しました。普段骨盤を意識することがなかったので新鮮で、レッスン後も骨盤の状態を意識するようになりました。声をかけて丁寧に教えてくださってありがとうございました!