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Review

4.9(126 Reviews)

ベーシックピラティス KUGU

地味な動きで、全部インストラクターの言う通りには動けないのですが、レッスン後にはカラダに小さい変化が起きています。
定期的に通えば絶対結果が出る丁寧なKugu先生のレッスンです♪


産後ヨガ  AKIYO

久しぶりに体を動かした実感があり、心地良い疲れを感じて終わりました。少人数で落ち着けます。


ベーシックピラティス AMI

1つ1つの動きの際、まずやって見せて下さり、呼吸もゆっくり段階をふんで進めて下さり、落ち着いてじっくりできました。


ベーシックピラティス AMI

レッスンの内容はわかりやすくてよかったと思います。人数も少人数なのでよいと思います。ただ、隣の人ともう少し間隔があるともっと良いと思います。(手がぶつからない程度)


ベーシックヨガ  CHIE

気さくで楽しい先生でした。ヨガ入門者の私に対して、無理なく辛くなくて手取り足取りわかりやすい教えかたなので、とても楽しく過ごせました。また、新しい発見がたくさんの内容で、自宅に戻っても反復してやっていけます。それはモチベーションも上がる要因になります(^^)


体幹を鍛えるコアトレーニング  KUGU

1人だけ初参加でしたが、先生にはよくサポートして頂き、ついていくことができたのと、終了後、いろいろと説明して下さり、前向きな気持ちになりました。


ベーシックピラティス KUGU

少人数制で、ひとりひとり丁寧に指導して頂けるので、インストラクターとの距離が近く、おすすめです。
ただ、人気インストラクターは、すぐ予約が埋まってしまうので、そこが難点ではあります。
そこが星ひとつマイナスです。


産後ヨガ  AKIYO

数ヶ月お世話になりました。ヨガ未経験者でしたが先生の丁寧なレクチャーのおかげで毎回、気分転換が出来るのと、徐々に身体を動かす感覚もつかめてきて楽しかったです。
近所で赤ちゃんと一緒に受けられる点もとてもありがたかったです。


ベーシックピラティス KUGU

まだできないこともありますが、ひとつひとつ丁寧なレッスンです。体がスッキリしました。


ゆるヨガ HIROE

ヨガは初めてでしたが、先生が丁寧かつ優しく指導していただけたので、楽しみながらできました。これからも続けていきたいと思えました。