【緊急のお知らせ】レッスンに参加される皆様へ
Zoomアプリのバージョンアップを各自お願いいたします。
バージョンアップをしなければ、5月30日以降レッスンに参加できなくなります。
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こんにちは。おうちLAGNAへようこそ。
おうちLAGNAは、Zoomを使用した『オンライングループレッスン』です。
・Shapely Body（シェイプリーボディ）
・ほぐし
・ハーフ&ハーフ
・ゆっくりしっかり
などのメニューをご用意し、皆様のご参加をお待ちしております。
とにかく楽しく！身体を動かしましょう！
【レッスン受講までの流れ】
①クービック会員アプリをインストール
②会員登録をしてログイン
③回数券を購入
④Coubicページにてご予約
⑤予約後 予約完了メールを受信
※予約完了メールが届かない場合は、下記をご確認の上、ご連絡ください
⑥レッスン当日 ⑤のメール記載のZoom URLより入室
※レッスン開始15分前は入室をお願いします
【お願い】
■ご予約はレッスン1時間前までにお願いします
■キャンセルはレッスン3時間前までにお願いします
■メールの内容に従って事前準備をお願いします
■予約完了メールが届かない場合は、受信拒否になっている場合や迷惑メールとして届いている場合がありますので、必ずご確認ください。
■受信拒否を行っている場合は、@coubic.com のドメインを許可するようにご設定ください。
■メールは必ず開封してください。（こちらの受信の確認となります）
【レッスン担当トレーナー】
・TOTAL SALON LAGNA 代表 HIROKO
▶LINE公式アカウントはこちら https://lin.ee/cuWPXqv
・Studio PEACE ISLAND 代表 キラキョン
▶LINE公式アカウントはこちら https://lin.ee/gTa5RfI
Photo Gallery
おうちLAGNA's Information
- Address
- 高知県高知市九反田18-11
Open Map - Business Hours
月〜金 00:00 - 24:00
土・日 00:00 - 24:00
Reviews (178)
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クービックユーザー
この度は、入室に手間取りまして、時間ギリギリとなり失礼いたしました(/ _ ; )
予約確定のメールを見ればよかったのに(何時ものつもりで横着に確認しませんでした)
吉岡先生まで煩わせる∑(ﾟДﾟ)大騒ぎ‥‥
私、現在、右五十肩の故障者ですが、ハーフハーフ、あまり無理なく(できる範囲ですが)
行え、良かったです！ありがとうございました。
また宜しくお願いいたします。
返信コメントお疲れ様でした(^^)事前状況情報いただきましたので、イメージしながらできました🙌🏼春近づき、身体は冬で遅れ気味なので。。。全体ユラユラキシキシバランス崩したりしますね🥲冷えない工夫しながら新しい季節を、一緒に迎えましょう🌈またまた❣️
2021年03月01日クービックユーザー
ゆっくりしっかりなのに久しぶりに汗をかきました。トレーニングをしないと代謝が悪く、浮腫んでいく一方…やっぱりスクワットは効くわぁ、まだ太腿がプルプルしてまぁす。
返信コメントお疲れ様でしたー^_^
むくみとれましたかぁ❓
もうすぐ春、薄着の季節ですねー
むくみなし目指してレッスン、レッツラゴーですー👍👍
2021年02月26日クービックユーザー
ほぐし、緩める、ティガーボールと、
少々のことなら、セルフメンテナンスできる基礎作りを、テンポよくしてくださるので、細く長く続けていこうとおもいます。
返信コメント基礎作り❣️大事ですねー🙆🏻♀️コツコツセルフメンテナンスで心地良い日々を過ごせたら良いです良いです🌈
2021年02月26日