60分パーソナル 8回コース（有効期限4ヶ月）
お支払いはクレジットカード可能
✳︎ 銀行振込またはスタジオにて現地払いも可
個別指導、メリットは
体力的にきつい運動は苦手だけど、パーソナルはマイペースでできる！
知りたいことが、的確にわかる！
決して、「すごい難しいことをやる」ということではないのです
身体って、けっこう誤解していて、固定観念でかたまってることがある。
もちろん、筋力や体力向上をちょっと近道で目指したい
ポーズをマスターしたい！！！！という方にも対応します。
わたしのポーズってどうなのかしら？
など超基本の所を押さえられる。
心身を整えたい方
体力に自信がない、グループレッスンは気がひけるな、という方
平日は仕事でレッスンに参加できない方
インストラクターの方のコンディショニングのため。
怪我や手術の後遺症で動かしにくい場所がある方
それぞれに、対応いたします。
など、3年以上継続でご利用いただいている方もいらっしゃいます。
お申し込みは paradisetomoko@gmail.com
対象サービス
パーソナル・鍼灸治療
鍼灸＋美容鍼、パーソナルトレーニング
PNFストレッチ 初回の方もこちらから予約してください。
※LINE予約※ カレンダーの枠以外でご希望の場合、LINE メッセージまたは
メールでお名前、日時の候補をご連絡ください。
はりきゅうLINE:
メール : info@yogasoan.com
ご来店いただいてから、施術内容相談可能です。
＊９０分10,000円 ←大人気 パーソナルと治療の組み合わせも可能
1対1から カップル、家族、グループでのエクササイズ受講可能です
あなたに合わせたオーダーメイドの『ヨガレッスン』 『筋力トレーニング』
運動不足解消、体力向上、膝や腰の痛み 肩関節の痛み
姿勢の改善、妊婦さんのつわり さかごの治療 ご相談ください
＜＜＜＜ メニュー ＞＞＞>
⭐︎眼精疲労、首肩スッキリ
⭐︎美容鍼
⭐︎全身調整鍼灸 60分 30分 60分7000円 30分4500円
⭐︎全身PNFストレッチコース（関節可動域改善）
⭐︎パーソナルトレーニング（運動療法）
※初めての方の初診料 ２０００円加算されます
ツボを使って経絡という五臓六腑の気の流れを整えます。
症状により、鍼(はり）や灸（きゅう）を使いますが、刺さない鍼（てい鍼）や置鍼、ツボ指圧など
痛み刺激の少ない施術法も可能です。症状により患者様と相談しながら治療法を選択します。
★★鍼灸治療はこんな方に最適★★
関節の可動域改善、痛みやこりがなくても、鍼は効きます。
むくみ、冷え、のぼせ、筋肉の硬さ解消
膝痛、腰痛、坐骨神経痛 首肩こり、肩の痛み
更年期症状（ホットフラッシュやイライラ）
妊娠中の悪阻（つわり） 花粉症の症状緩和
膝、腰の痛み、肩こり、肩関節の運動時痛を改善したい方へ。
【姿勢改善コース】60分 7000円 30分4500円
猫背、反り腰、巻き肩、Ｏ脚などにお悩みの方へ、ご安心ください、姿勢は何歳になっても変えることができます。
現状の姿勢を講師が的確に評価し、個人に合うケア方法とトレーニングを指導します。その場で変化を確認できるから
やる気、モチベーションもUPします。
自分の骨を支える筋力としなやかさを身につけて、より健康的で美しい姿勢を今すぐ手に入れましょう。
カレンダー上の設定枠以外でも
設定時間は調整することができます。個別にメール、またはLINEでお問い合わせください。
paradisetomoko@gmail.com
PNFストレッチ 初回の方もこちらから予約してください。
※LINE予約※ カレンダーの枠以外でご希望の場合、LINE メッセージまたは
メールでお名前、日時の候補をご連絡ください。
はりきゅうLINE:
メール : info@yogasoan.com
ご来店いただいてから、施術内容相談可能です。
＊９０分10,000円 ←大人気 パーソナルと治療の組み合わせも可能
1対1から カップル、家族、グループでのエクササイズ受講可能です
あなたに合わせたオーダーメイドの『ヨガレッスン』 『筋力トレーニング』
運動不足解消、体力向上、膝や腰の痛み 肩関節の痛み
姿勢の改善、妊婦さんのつわり さかごの治療 ご相談ください
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⭐︎美容鍼
⭐︎全身調整鍼灸 60分 30分 60分7000円 30分4500円
⭐︎全身PNFストレッチコース（関節可動域改善）
⭐︎パーソナルトレーニング（運動療法）
※初めての方の初診料 ２０００円加算されます
ツボを使って経絡という五臓六腑の気の流れを整えます。
症状により、鍼(はり）や灸（きゅう）を使いますが、刺さない鍼（てい鍼）や置鍼、ツボ指圧など
痛み刺激の少ない施術法も可能です。症状により患者様と相談しながら治療法を選択します。
★★鍼灸治療はこんな方に最適★★
関節の可動域改善、痛みやこりがなくても、鍼は効きます。
むくみ、冷え、のぼせ、筋肉の硬さ解消
膝痛、腰痛、坐骨神経痛 首肩こり、肩の痛み
更年期症状（ホットフラッシュやイライラ）
妊娠中の悪阻（つわり） 花粉症の症状緩和
膝、腰の痛み、肩こり、肩関節の運動時痛を改善したい方へ。
【姿勢改善コース】60分 7000円 30分4500円
猫背、反り腰、巻き肩、Ｏ脚などにお悩みの方へ、ご安心ください、姿勢は何歳になっても変えることができます。
現状の姿勢を講師が的確に評価し、個人に合うケア方法とトレーニングを指導します。その場で変化を確認できるから
やる気、モチベーションもUPします。
自分の骨を支える筋力としなやかさを身につけて、より健康的で美しい姿勢を今すぐ手に入れましょう。
カレンダー上の設定枠以外でも
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paradisetomoko@gmail.com
鍼灸30min.★耳鍼 美容はり
鍼灸施術３０分 美顔鍼、耳鍼 はこちらからご予約ください。
※予約受付LINE※ WEBカレンダー内の枠以外でご希望の場合、LINE または
メールでお名前、日時の候補をご連絡ください。
はりきゅうLINE: https://lin.ee/3Exkg8F
メール : info@yogasoan.com
初診料 ５００円 初回の施術はカウンセリングも含めて４０分程度かかります。
頭部や顎など顔まわりの不快症状を改善します。
◆眼精疲労をやわらげる、目がスッキリ！
◆すぎ花粉症、鼻炎やアレルギー症状を軽減
◆肌のターンオーバーのサイクルを促進する
◆顎関節の痛みや違和感を緩和
◆できてしまった吹き出物を早く鎮める
優しく刺激の少ない細い鍼を使用した 美容鍼と全身メンテナンスです。
美容鍼灸、鍼治療が初めての方でも安心の、ソフトな施術です
表情筋から頭部、顎関節を整えデコルテラインまで美しく 顔にあるツボで血流改善し、美肌効果。
不調の改善を東洋医学からのアプローチです。
※予約受付LINE※ WEBカレンダー内の枠以外でご希望の場合、LINE または
メールでお名前、日時の候補をご連絡ください。
はりきゅうLINE: https://lin.ee/3Exkg8F
メール : info@yogasoan.com
初診料 ５００円 初回の施術はカウンセリングも含めて４０分程度かかります。
頭部や顎など顔まわりの不快症状を改善します。
◆眼精疲労をやわらげる、目がスッキリ！
◆すぎ花粉症、鼻炎やアレルギー症状を軽減
◆肌のターンオーバーのサイクルを促進する
◆顎関節の痛みや違和感を緩和
◆できてしまった吹き出物を早く鎮める
優しく刺激の少ない細い鍼を使用した 美容鍼と全身メンテナンスです。
美容鍼灸、鍼治療が初めての方でも安心の、ソフトな施術です
表情筋から頭部、顎関節を整えデコルテラインまで美しく 顔にあるツボで血流改善し、美肌効果。
不調の改善を東洋医学からのアプローチです。