ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズです。

「動かす筋肉」と「支える筋肉」のバランスを整えましょう!

ピラティスのほかにも、コンディショニング、バランスボール、バレトンなど、”体を整える”ことを目的としたエクササイズをご案内しています!

ご自身の目的らやペースに合わせてお選びください!

プライベートレッスンも行っておりますので、運動が苦手な方でも、運動習慣がある方でも、岩手県奥州市江刺のピラティススタジオまでお気軽にお越しください!

ぴらてぃすらいふ奏studio's Information

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岩手県奥州市江刺大通り3-21
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Business Hours

月 10:00 - 17:00

火 09:00 - 20:00

水 09:00 - 17:00

木 09:00 - 20:00

金 10:00 - 20:00

土 09:00 - 18:30

日 09:00 - 17:00

Reviews (57)

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  • クービックユーザー

    初めてのプライベートレッスンでしたがこちらのペースに合わせていただいたので分かりやすかったです😊

  • クービックユーザー

    病気になりにくい身体づくり、回復しやすい身体づくりと思い受講しました😊

    インナートレーニングとバランス良い食事(サプリ)大切ですね👍

  • クービックユーザー

    花巻のコンディショニングには何回か参加していましたが、江刺のスタジオは初めてで、少し遠かったですが、良い時間がすごせたと思います。

    普段あんまり運動していないので、この間のバランスボールのレッスンが丁度いいと思います。手と足を一緒に動かすところはちょっと難しく思いました。また参加したいと思います。

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