ZUMBAはとても楽しかったです。難しい動きもありますが、少しでもリズムに乗れたら気分爽快！次回も是非参加したいです。ありがとうございました！

ツボ押しのポイントを教えて頂いたので、自宅でも続けようと思います。後半のストレッチは、地味な動きでしたがハードでした。ただ、効き目はかなりあったと思うので、これも自宅で続けます。ありがとうございました！

ツボはわかりにくかったです。

でも。講座のあとは、体が少し軽くなりました。