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マタニティヨガ

(2)3,300円(税込)
マタニティヨガ

担当スタッフ

毛塚由希子
毛塚由希子
[名前] 毛塚 由希子(ケヅカ ユキコ) [愛称] ゆっき先生 [紹介] ニューヨークでヨガと出会い、2005年帰国後、都内・埼玉のヨガスタジオで指導を始める。 2008年ヨーガ療法のみを指導する「ぷるなよが」を設立。 2015年埼玉県・大宮にスタジオをオープン。 伝統的なヨーガ修行をライフワークとしながら、多くの人に健康で幸せな日々を送るために、ヨガを使っていただけるように、ヨガ指導・講座・SNSを使って人生を応援している。 国内外のヨガボランティア、大学院博士課程で、アスリートのメンタルトレーニング、一般の人へのメンタルタフネス、依存症の人へのヨガの効果を可視化するる研究を国際学会などでの発表している。 年間200クラス以上のプライベートレッスンを担当。 [資格] 公認心理師 sVYASAヨガ大学講師 (社)日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士 (社)日本統合医療学会 認定療法士(ヨーガ) インド中央政府ヨーガ指導者資格レベル2 インド中央政府・科学技術省公認ヨーガセラピスト スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター 日本統合医療学会 会員

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予約・スケジュール

レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    初めてのレッスンでした。昨日は猛暑で、私は、「きっと、この暑さに耐えながらポーズを取るんだろうなぁ」と、覚悟していました。しかし、私のヨガのイメージとは違い、涼しい落ち着いた部屋で、ポーズを取る、目を閉じて呼吸をして自分の体を観察する、の繰り返しが心地良いひとときでした。先生が優しく寄り添ってくださる感じで安心できました。次回のレッスンも楽しみです。ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー

    引っ越し後10年ぶりくらいに先生のレッスンを受けさせていただきました。やっぱり気持ちよかったですし、体も心もすっきりできました。ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー | 50代

    体調が悪い時こそ、自分と向き合えるので、自分のことを冷静にみることが出来ると思います。


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基本情報

住所
さいたま市大宮区桜木町2-177-10, クレセント小山ビル202
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電話番号
0487787432
営業時間

月 09:00 - 20:00

火 07:00 - 21:00

水 定休日

木 09:00 - 20:00

金 07:00 - 21:00

土・日 08:00 - 19:00

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