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匿名のユーザー
初めて参加させていただきましたが、とても集中する事が出来ました。暑い日が、続いていますが、爽やかに汗が出て気持ち良く身体を緩めることができ、良く眠れそうです。
気持ちの良い心地良さが残るヨーガで、これからも参加させて頂きます!
集中してクラスをご受講できたとのこと、安心しました!!
クラスでもお話ししましたが、暑いからこそ、涼しい部屋で体を動かし、クールダウンできて、よく眠れていたらうれしいです。
またのご参加、お待ちしています。
匿名のユーザー
初めて体験しました。明るく笑顔で話しやすい雰囲気を作ってくれました。自分の言葉を丁寧に傾聴してくれて嬉しかったです。体の疾患や内観の大切さなど深みのある話が出来て,とても幸せな時間を過ごせました。
レビューありがとうございます。いろいろな考えをもってスタジオに来てくださる方とお話しさせていただくのは、私の楽しみでもあります。様々な価値観に触れ、今までどのように生きてきたか、そしてどう進化していくのか、ヨガという手段を使って、見せていただけることにこちらも感謝です。素敵な時間をありがとうございました。
2024年08月15日白石 彩夏
通い始めて半年ほど経ちました。
初めは、自分の悩みを話す難しさ、恥ずかしさがありました。しかし、どんなことも聞き入れてくださる先生のおかげで、自分の考え方の癖を知り、物事に対する認知の仕方を捉え直す機会をいただきました。これからもヨーガを通して、成長していきたいです!
自分の心の中を言語化できるというのは、本当に難しいことと思います。体を動かし、自分の体を知って、呼吸を知って、感情に気づき、自然と考えてしまう自分の考えを知る…
簡単な事ではないけど、少しずつクリアしていく姿を見させていただいているのは、私も勇気をもらえます。
とはいえ、ずっと間に進んでばかりではなく、時には後退してしまうこともありますが、長い目で見れば必ず成長しているので、自分を信じてくださいね。いつまでも応援し続けます。
2024年08月15日月 09:00 - 20:00
火 07:00 - 21:00
水 定休日
木 09:00 - 20:00
金 07:00 - 21:00
土・日 08:00 - 19:00
2024/12/02(月) | スタジオ内調整日 |
2024/12/31(火) - 2025/01/04(土) | 年末年始のお休み |