Rhia⭐︎studio

毎年恒例のリアスタフリーマーケット！

皆様が使わなくなった衣装やレッスン着はきっと誰かのためになりますので、是非出店してください^_^



＊期間

2026.1/13〜2/13(1ヶ月)



＊出店費用

1コマ必要です



＊出店予約枠

10枠



＊売買

出品についての売買は出店者様で管理してください



※出品数、内容について

スタジオコンセプトであるピラティス、ベリーダンス、バレエにあう商品でお願い致します。

またご自身で持ち運べる範囲でお願い致します。

毎年恒例のリアスタフリーマーケット！

皆様が使わなくなった衣装やレッスン着はきっと誰かのためになりますので、是非出店してください^_^



＊日時

2026.1/11&12

16:00〜18:00



＊出店費用

1コマ、または2500円(各日)



＊特典

フリーマーケット以降1ヶ月スタジオ展開を無料でできます！



＊出店予約枠

10枠



＊売買

出品についての売買は出店者様で管理してください



※出品数、内容について

ご自身で持ち運べる範囲でお願い致します。

過去に習ったフォークロアの振付を再び学び直すクラスです！

3時間かけて1曲踊ります！

是非この機会にフォークロアに触れ合ってみましょう！



<レッスン日程>

基本最終週 火&日　3h 12:00〜15:00

(変動ある場合があります、必ずクービックをご確認ください)



<レッスン予約>

2コマ必要です、必ず前後2枠をご予約ください



<年間スケジュール>

2026

1月

モアシャハット(振付ヘシャム・サレー)1/27RHIA,1/31Mays



3月

ハリージ(振付アシア) 3/24RHIA, 3/29Mays        



6月

ミラーヤ(振付フーリア) 6/23RHIA, 6/28Mays



7月

ターキッュ(振付イクヨ) 7/28RHIA, 7/26Mays



8月

ヌビアン(振付ヘシャム・サレー) 8/30Mays, 8/31RHIA



10月

シャマダン(振付ヘシャム・サレー) 10/27RHIA, 10/31Mays



11月

ハッガーラ (振付ヘシャム・サレー) 11/24RHIA, 11/29Mays

初めてピラティスをする方、リハビリを目的にしている方が対象となります！

ピラティスの基本を理解することは、ご自身の体をじっくり理解してあげることです。

"どんな癖があるのか",”どんな歪みが出ているのか","どこの筋力が弱いのか"など。

自分のウイークポイントを理解することで、怪我や衰えを防止するのはもちろん、いつまでも若々しく前向きにポジティブなマインドにも切り替わることを感じると思います！



☆対象者

・初めてピラティスをされる方。

・リハビリを目的とされている方。

・運動が久しぶりの方。

・まだ小さいお子様と一緒にご参加されたいママさん。(補助のインストラクターが皆様のサポートにつきます。予約時にお子様と一緒の旨メッセージを入れてください)



☆レッスン内容(70分)

ピラティスの説明10分＋ピラティス60分



☆定員数

8名



☆持ち物

マット、プロップ全て無料で貸し出し



☆インストラクター

メインインストラクター　RHIA(リア)



インストラクターは丁寧に皆様にピラティスの基本を理解していただけるようにレッスンしますので、是非安心して御参加ください！



☆レッスン日程

毎週月10:00、水10:00、金14:00、日12:00　(第5週目はお休み、平日の祝日は全てお休みとなります)



☆zoom受講

予約完了メールにzoomリンクが掲載されていますのでそちらからご入室ください。



☆キャンセル

24時間前まで無料で可能、それ以降はキャンセル出来ないので動画をお送りいたします



注⚠️会員様以外は単発受講のみ

NY仕込みの本格ピラティスがここで学べます！本気で体が変わるのがわかります！

リズミカルで、楽しく、美しく洗練された1時間を満喫してください！

NYでピラティスの修行をつみ、PSGAマスターインストラクターとして認定されたRHIAによる本格的なピラティスクラス！

体幹強化はもちろん、精神統一、無病息災などピラティスがもたらす心身へのメリットを全身で感じていただけます！





☆対象者

・ピラティスをしたことがある方。

・ピラティスで体を鍛えたい方。

・ダンスの上達を目的にされている方。

・怪我、ドクターストップがかかっていない方。



☆レッスン内容(70分)

ピラティス説明10分＋ピラティス60分



☆定員数

8名 (zoom受講、動画受講含む)



☆持ち物

マット、プロップ全て無料で貸し出し。動きやすい服装。飲み物をご持参ください。



☆インストラクター

メインインストラクター　RHIA(リア)



インストラクターは丁寧に皆様にピラティスの基本を理解していただけるようにレッスンしますので、是非安心して御参加ください！



☆レッスン日程

毎週火、木、 土　10:00~11:10　(第4&5週目はお休み、平日の祝日は全てお休みとなります)



☆zoom受講

予約完了メールにzoomリンクが掲載されていますのでそちらからご入室ください。



☆キャンセル

24時間前まで無料で可能、それ以降はキャンセル出来ないので動画をお送りいたします



注⚠️会員様以外は単発受講のみ

初めてピラティスをする方、初めてバレエする方、ダンスが上手になりたい方、美しいボディラインを作りたい方が対象となります！

ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティス師に沢山のバレリーナの愛弟子たちがいたように、

ピラティスとバレエには深いつながりがあります。

RHIA自身もバレエとピラティスを理解することにより沢山の学びを得ましたので、

そのメソッドを皆さまに少しでもわかりやすくお伝えできればと思い新規開設いたしました！





☆対象者

・初めてピラティスをされる方。

・初めてバレエをされる方。

・運動が久しぶりの方。

・ダンスの上達を目指している方。

・ダイエットを成功させたい方。



☆レッスン内容(70分)

ピラティス&バレエの説明10分＋ピラティス30分&バレエ30分



☆定員数

8名



☆持ち物

マット、プロップ全て無料で貸し出し。動きやすい服装。飲み物をご持参ください。



☆インストラクター

メインインストラクター　RHIA(リア)



インストラクターは丁寧に皆様にピラティスの基本を理解していただけるようにレッスンしますので、是非安心して御参加ください！



☆レッスン日程

毎週日12:00~13:10　(第4&5週目はお休み)



☆zoom受講

予約完了メールにzoomリンクが掲載されていますのでそちらからご入室ください。



☆キャンセル

24時間前まで無料で可能、それ以降はキャンセル出来ないので動画をお送りいたします



注⚠️会員様以外は単発受講のみ

初めてベリーダンスをされる方、ベリーダンスの基礎からゆっくり学びたい方対象です！

リアスタでは進級システムにより安心のクラス構成になっていますので、周りと同じレベルでレッスンに集中していただけます！

入門クラスは全くの初めての方対象クラスですので初めての方も安心してご参加ください！



☆レッスン内容

ベリーダンスの基礎＆3ヶ月に１曲分の簡単な振付



☆レッスン対象者

・ベリーダンスを初めてされる方

・ベリーダンス経験1年未満の方

・少しだけベリーダンス経験はあるけれどまだ基礎が不安な方

・入門基礎査定会未受験、不合格の方



☆定員数

8名



☆インストラクター

・水曜&金曜昼 担当 RHIA(リア)

・金曜夜&日曜 担当 Mays(マイス)

丁寧な指導のできるインストラクターによるレッスンですのでわからないこと、できないことがあっても安心して聞いていただけます！



☆インストラクター RHIA(リア)

国内外で数々の優勝入賞経験があり、NYにて多くのステージを踏んできたインストラクターRHIAによるレッスンはとても情熱的で熱血レッスンです！ピラティスの指導者でもあるため、皆様の体を知り尽くした指導に定評があり、大変わかりやすく実り多いレッスンをお楽しみいただけます！

リアスタでは様々なイベント、営業、ショーなどの開催がありますので常にいいダンサーを探し、また養成に力を入れています。

皆様に素晴らしいダンサーになっていただけるよう願っております





☆進級制度
リアスタではご自身に最適なレベルのクラスをご案内しています！

入門から初級への進級は講師によるチェックや簡単なテストを経ていただきますので、ご希望の方はどんどん進級していただけます！



☆レッスン日程

毎週水12:00~13:30、金12:00~13:30、日10:00~11:30(平日RHIA担当、日曜日のみMays担当)　(第5週目はお休み、平日の祝日は全てお休みとなります)



☆zoom受講

予約完了メールにzoomリンクが掲載されていますのでそちらからご入室ください。



☆キャンセル

24時間前まで無料で可能、それ以降はキャンセル出来ないので動画をお送りいたします



注⚠️会員様以外はご受講いただけません

ベリーダンスをされた経験がある方でさらに理解を深めたい方にオススメです！

リアスタでは進級システムで安心のクラス構成になっていますので、周りと同じレベルでレッスンに集中していただけます！

初級クラスは1年以上のベリーダンス経験者、入門からの進級者対象クラスですので経験者の方でも安心してご参加ください！





☆レッスン内容

ベリーダンスの基礎29項目のマスター＆3ヶ月に１曲分のさまざまな振付



☆レッスン対象者

・ベリーダンス経験1年以上の方

・ベリーダンス経験はあるけれどまだ基礎が不安な方

・入門基礎査定会合格者の方



☆定員数

10名



☆インストラクター

RHIA(リア)

火曜日12:00&木曜日14:00,土曜日12:00 , 日曜日16:00(Asiirah担当)

国内外で数々の優勝入賞経験があり、NYにて多くのステージを踏んできたインストラクターRHIAによるレッスンはとても情熱的で熱血レッスンです！ピラティスの指導者でもあるため、皆様の体を知り尽くした指導に定評があり、大変わかりやすく実り多いレッスンをお楽しみいただけます！



☆進級制度

リアスタではご自身に最適なレベルのクラスをご案内しています！

初級から中級への進級は3ヶ月に１回開催される基礎査定会を経ていただきます。初級レッスンにて習得する基礎２９項目をマスターしていただき、ご希望の方は是非積極的に参加していただけたらと思います！



☆レッスン日程

毎週火12:00、木14:00、土12:00、日曜日16:00(日曜日のみ Asiirah担当)



☆zoom受講

予約完了メールに掲載されているzoomリンクからご入室ください



☆キャンセル

24時間前まで無料で可能、それ以降はキャンセル出来ないので動画をお送りいたします



注⚠️会員様以外はご受講いただけません

基礎査定会を合格された方のみがご受講いただけるクラスです！素敵なベリーダンサーまであと一歩！



☆レッスン内容

ベリーダンスの応用基礎をマスター＆3ヶ月に１曲分のさまざまな振付



☆レッスン対象者

・基礎査定会に合格された方のみ



☆定員数

10名



☆インストラクター RHIA(リア)

国内外で数々の優勝入賞経験があり、NYにて多くのステージを踏んできたインストラクターRHIAによるレッスンはとても情熱的で熱血レッスンです！ピラティスの指導者でもあるため、皆様の体を知り尽くした指導に定評があり、大変わかりやすく実り多いレッスンをお楽しみいただけます！

リアスタでは様々なイベント、営業、ショーなどの開催がありますので常にいいダンサーを探し、また養成に力を入れています。

皆様に素晴らしいダンサーになっていただけるよう願っております！



☆進級制度

リアスタではご自身に最適なレベルのクラスをご案内しています！

中級から上級ダンサーへの進級は3ヶ月に１回開催されるダンサー審査会を経ていただきます。詳しくはインストラクターまで直接ご相談ください！



☆レッスン日程

毎週火14:00、木12:00、土12:00、日14:00　(第4&5週目、スタジオイベントの場合はお休み)



☆zoom受講

予約完了メールにzoomリンクが掲載されていますのでそちらからご入室ください。



注⚠️会員様以外はご受講いただけません

応用査定会を合格された方のみがご受講いただけるクラスです！

さまざまな角度から切り込んでさらに上達できるようにクラスを設定いたします。

クラス内だけにとどまらず体験学習のために遠征に出かけたりもする予定です。



また、ダンサーとしての活動も開始していただけるのがこの上級クラスです！

さまざまなイベント、ショーへのお誘いをこちらからさせていただきますのでお楽しみに！





☆レッスン内容

難易度の高い曲に向き合ったり、即興の練習をしたりさまざまな内容で3ヶ月づつ進みます。



☆レッスン対象者

・応用査定会合格者のみ



☆定員数

10名



☆インストラクター RHIA(リア)

国内外で数々の優勝入賞経験があり、NYにて多くのステージを踏んできたインストラクターRHIAによるレッスンはとても情熱的で熱血レッスンです！ピラティスの指導者でもあるため、皆様の体を知り尽くした指導に定評があり、大変わかりやすく実り多いレッスンをお楽しみいただけます！

リアスタでは様々なイベント、営業、ショーなどの開催がありますので常にいいダンサーを探し、また養成に力を入れています。

皆様に素晴らしいダンサーになっていただけるよう願っております！





☆進級制度

リアスタではご自身に最適なレベルのクラスをご案内しています！

年2回開催される査定会をご受験ください



☆レッスン日程

毎週土16:00、第3日曜14:00　(第5週目、スタジオイベントの場合はお休み)



☆zoom受講

予約完了メールに掲載されているリンクよりご入室ください



注⚠️会員様以外はご受講いただけません