seki-lab

・ある程度長い期間で健康にやせたい方
・時間がかかっても良いので、運動習慣をつけたい。
・運動をするのに伴走者が必要な方
・運動すると身体が痛くなるので継続できない方

などのご要望の方におすすめです。
※4回→週一回で一ヶ月or週二回で二週間など短期でのご利用を希望の方
※8回→1ヶ月～２ヶ月程度の短期集中でのご利用をご希望の方
※24回→３～６ヶ月程度の期間を追って健康にダイエット・減量をご希望の方
（24回券ご購入者は写真でのbefore・afterや体重の推移表などの身体カードを
１ヶ月ごとにPDFでお渡しします）

・ある程度短期間で身体を絞りたい！
・ジムに行く前にトレーニング方法をより多く習得したい
・トレーナーと一緒にやることで運動習慣を身に付けたい
・ダイエットをするきっかけが欲しい
・楽しく運動をして健康になりたい

などのご要望の方におすすめです。
※4回→週一回で一ヶ月or週二回で二週間など短期でのご利用を希望の方
※8回→1ヶ月～２ヶ月程度の短期集中でのご利用をご希望の方
※24回→３～６ヶ月程度の期間を追って健康にダイエット・減量をご希望の方
（24回券ご購入者は写真でのbefore・afterや体重の推移表などの身体カードを
１ヶ月ごとにPDFでお渡しします）

・短期間で詰めて来たい！
・昔やってたけど、ジムに行く前にトレーニング方法を再度覚えたい
・身体の動かし方のチェックだけをしたい

などのご要望の方におすすめです。
※4回→週一回で一ヶ月or週二回で二週間など短期でのご利用を希望の方
※8回→1ヶ月～２ヶ月程度の短期集中でのご利用をご希望の方
※24回→３～６ヶ月程度の期間を追って健康にダイエット・減量をご希望の方
（24回券ご購入者は写真でのbefore・afterや体重の推移表などの身体カードを
１ヶ月ごとにPDFでお渡しします）