皆さま、こんにちは。Studio FREWは、「体を動きをもっとよくし、見た目のみならず、日常生活を楽しむ」をモットーとしたファンクショナルトレーニングジムです。ファンクショナルトレーニングというと複雑で難しい動きも多く見られますが、当店は「体の本来の動きを取り戻すために確実に必要な筋肉に働きかけるプログラム」を提供いたします。特に腹筋にフォーカスして美腹筋を作ります！
メニュ-としましては、TRX®、BFR加圧®、アルティメットサンドバックなどをご提供します。姿勢矯正、ダイエット、パフォーマンスアップ等クライアント様の目的に応じて適切なプログラムでご支援いたします。是非、ご利用ください！
また、併設カフェでは、カフェ、プロテインドリンク、アルコール類をご提供しております。こちらも併せてご利用ください。
Studio FREW conditionings's Information
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月〜金 10:00 - 21:00
土・日 08:00 - 17:00
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クービックユーザー
バレエはやったことがなかったですが、音楽に合わせて動くのはとても楽しかったです。半端ない汗でしたけど。体幹やバランスのなさを痛感しました。来月も頑張ります。
クービックユーザー
普段きちんと動かせていない筋肉を無理のない範囲で動かせ、汗もかなりかけて、あっという間の1時間。充実感があります。
クービックユーザー
音楽に合わせ気持ちよく身体を使うことが出来ました！
バレエ、ヨガ未経験でも全く問題なく、誰でも楽しく参加出来ると思います。