皆さま、こんにちは。Studio FREWは、「体を動きをもっとよくし、見た目のみならず、日常生活を楽しむ」をモットーとしたファンクショナルトレーニングジムです。ファンクショナルトレーニングというと複雑で難しい動きも多く見られますが、当店は「体の本来の動きを取り戻すために確実に必要な筋肉に働きかけるプログラム」を提供いたします。特に腹筋にフォーカスして美腹筋を作ります!

メニュ-としましては、TRX®、BFR加圧®、アルティメットサンドバックなどをご提供します。姿勢矯正、ダイエット、パフォーマンスアップ等クライアント様の目的に応じて適切なプログラムでご支援いたします。是非、ご利用ください!

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Reviews (128)

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  • クービックユーザー

    パドルはいいですね!きついけどスッキリ!!

    2020年10月24日

  • さとう たもつ

    初めてのボードヨガ体験。

    新たな刺激が全身に染みわたる貴重なトレーニングになりました。

    ボード上でのヨガなので、バランスを取るだけでも体幹に効いているようで、筋肉が心地よい感じです。


    2020年10月23日

  • クービックユーザー

    気持ちよく疲れました(^^;; ともかくまず減量ですね〜 目標80kg 、まだ動くと大汗かいて疲れます。慣れてきますかね〜

    2020年10月23日

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