パーソナル 目的に向かってじっくり個人で取り組みたい方。ご予約はinfo@studio-frew.tokyo
TRX、DVRT(アルティメットサンドバック)、ケトルベル、バランスボール、パドルロープ、マット、チューブなどを使用して総合的に体を動かすプログラムです。(※加圧は別途)
ぜひ体験ください!体験レッスンは7,700円(税込)、
体験後の通常レッスンは1回7,700円(税込)です。
筋肉量を増やしたい、筋持久力・瞬発力を高めたいなどのニーズに合わせて、効率的にかつレベルに合わせて目的を達成するためのプログラムをご提供します。
また、日常のデスクワークでの肩こりや固まった肩甲骨をほぐすストレッチを中心としたプログラムも可能です。
クライアント様のニーズ・トレーニング目的、期間、日時に応じますので、お気軽にご相談ください。
最初に運動歴などについて簡単なインタビュー等をさせていただきます。
カレンダー上の日以外でもご希望に応じますので、遠慮なくお問い合わせください!info@studio-frew.tokyo
お子様連れも歓迎!
体験後は、まず2ケ月目みっちり行うことを目安に、月8回(週2回目安)のチケットを購入いただきパーソナル会員になっていただくことで継続いただけます。8回チケット52000円(税別)です。
お問い合わせ・ご予約はinfo@studio-frew.tokyo向井まで