スタジオ営業再開と新規会員募集のお知らせ 

皆様、如何お過ごしでしょうか？   Studio FREW　conditioningsの向井です。

緊急事態宣言延長により、5月31日（日）まで臨時休業としておりましたが、宣言解除及び都のスポーツジムに対する休業要請が来週6月1日にあけることが本日決定されましたため6月2日(火)より営業を再開いたします。 同時に、新規会員の募集を再開いたします。どうぞご利用ください。

通常のスタジオレッスンに加えて、オンラインレッスンも予定しております。

詳しくは info@studio-frew.tokyo （向井）までお気軽にお問い合わせください。

新型コロナウイルス感染拡大が終息したわけではありませんので、今後とも以下の対策を行っていきます。 

■ パーソナルレッスンは、同時刻の予約人数を1名まで。トレーナーと合わせて最大2名まで。
■ グループレッスンは、同時利用可能人数を3名まで。トレーナーと合わせて最大4名まで。
いずれもこれまでどおり完全予約制です。
  

2スタッフと施設の衛生管理につきまして 

■ スタッフの毎朝の検温と健康状態の報告徹底、マスク着用の徹底  

■ 施設の換気と器具の消毒 ・定期的に窓を開け換気をします。  

■トレーニング使用後にマットやトレーニング器具の消毒。 使用していない器具についても、消毒を徹底。  

■ 自宅で検温していただき、来店の際はマスクの着用をお願いします。  

■ 来店の際は入口にて、 アルコール消毒液を用意しておりますので、こまめな手指の消毒をお願いします 

■ レッスン終了後、除菌シートでご自身が使用したマットの消毒をお願いいたします。 

■ 37.5度以上の発熱・せき・倦怠感がある場合は、来店をお控えください。  

ご協力をどうぞよろしくお願いいたします。  

4..会費につきまして
■ 6月に体験いただき、その場で入会いただいた場合は入会金が半額の4000円でご利用いただけます

■ グループ会員あるいはパーソナル会員が選べます

■クラスの種類、料金詳細等につきましては、お手数ですがHPをご覧ください。http://studio-frew.tokyo

何かと不便な状況下ではありますが、免疫力をあげ、健全な体を作っていきましょう！男性会員も大募集中です！

皆様へ 
スタジオ営業再開と新規会員募集のお知らせ 
皆様、如何お過ごしでしょうか？   Studio FREW　conditioningsの向井です。
緊急事態宣言延長により、5月31日（日）まで臨時休業としておりましたが、宣言解除及び都のスポーツジムに対する休業要請が来週6月1日にあけることが本日決定されましたため6月2日(火)より営業を再開いたします。 同時に、新規会員の募集を再開いたします。どうぞご利用ください。
通常のスタジオレッスンに加えて、オンラインレッスンも予定しております。
詳しくは info@studio-frew.tokyo （向井）までお気軽にお問い合わせください。
新型コロナウイルス感染拡大が終息したわけではありませんので、今後とも以下の対策を行っていきます。 
1三密回避の取り組み  
■ パーソナルレッスンは、同時刻の予約人数を1名まで。トレーナーと合わせて最大2名まで。
■ グループレッスンは、同時利用可能人数を3名まで。トレーナーと合わせて最大4名まで。
いずれもこれまでどおり完全予約制です。
  
2スタッフと施設の衛生管理につきまして 
■ スタッフの毎朝の検温と健康状態の報告徹底、マスク着用の徹底  
■ 施設の換気と器具の消毒 ・定期的に窓を開け換気をします。  
■トレーニング使用後にマットやトレーニング器具の消毒。 使用していない器具についても、消毒を徹底。  

3お客様へのお願い  
■ 自宅で検温していただき、来店の際はマスクの着用をお願いします。  
■ 来店の際は入口にて、 アルコール消毒液を用意しておりますので、こまめな手指の消毒をお願いします 
■ レッスン終了後、除菌シートでご自身が使用したマットの消毒をお願いいたします。 
■ 37.5度以上の発熱・せき・倦怠感がある場合は、来店をお控えください。  
ご協力をどうぞよろしくお願いいたします。  
4..会費につきまして
■ 6月に体験いただき、その場で入会いただいた場合は入会金が半額の4000円でご利用いただけます
■ グループ会員あるいはパーソナル会員が選べます
■クラスの種類、料金詳細等につきましては、お手数ですがHPをご覧ください。http://studio-frew.tokyo
何かと不便な状況下ではありますが、免疫力をあげ、健全な体を作っていきましょう！男性会員も大募集中です！
Studio
FREW conditionings 
向井　洋史  

営業再開及び新規会員募集のお知らせ

皆様、如何お過ごしでしょうか？   

緊急事態宣言延長により、5月31日（日）まで臨時休業としておりましたが、宣言解除及び都のスポーツジムに対する休業要請が来週6月1日にあけることが本日決定されましたため6月2日(火)より営業を再開いたします。 皆様のご協力で再開できることを心より感謝申し上げます。 

予約を取りやすくするため、6月は定休日の月曜日も営業いたします。  

オンラインレッスンも引き続き予定しております。これまでどおり1回30分で通常グループレッスンの0.5回分となります。 

ただ、新型コロナウイルス感染拡大が終息したわけではありませんので、今後とも以下の対策を行っていきます。 ご協力をお願い申し上げます。 

4..会費につきまして
■ 4月分、5月分（一部を含め）の繰越ご希望をいただきました方は6月2日より繰越分を半年間ご利用いただけます。 

■5月30日(土)11時より、Coubicカレンダー上からご予約いただけます。  

会員様へはご不便をおかけいたしますが、新型コロナウイルス感染拡大防止に こ理解ご協力を賜りますようお願い申し上げます。  

 会員の皆様へ 
スタジオ営業再開のお知らせ 
皆様、如何お過ごしでしょうか？   
以下長文で失礼いたします。 
緊急事態宣言延長により、5月31日（日）まで臨時休業としておりましたが、宣言解除及び都のスポーツジムに対する休業要請が来週6月1日にあけることが本日決定されましたため6月2日(火)より営業を再開いたします。 皆様のご協力で再開できることを心より感謝申し上げます。 
予約を取りやすくするため、6月は定休日の月曜日も営業いたします。  
オンラインレッスンも引き続き予定しております。これまでどおり1回30分で通常グループレッスンの0.5回分となります。 
ただ、新型コロナウイルス感染拡大が終息したわけではありませんので、今後とも以下の対策を行っていきます。 ご協力をお願い申し上げます。 
1三密回避の取り組み  
■ パーソナルレッスンは、同時刻の予約人数を1名まで。トレーナーと合わせて最大2名まで。
■ グループレッスンは、同時利用可能人数を3名まで。トレーナーと合わせて最大4名まで。
いずれもこれまでどおり完全予約制です。
  
2スタッフと施設の衛生管理につきまして 
■ スタッフの毎朝の検温と健康状態の報告徹底、マスク着用の徹底  
■ 施設の換気と器具の消毒 ・定期的に窓を開け換気をします。  
■トレーニング使用後にマットやトレーニング器具の消毒。 使用していない器具についても、消毒を徹底。  

3会員様へのお願い  
■ 自宅で検温していただき、来店の際はマスクの着用をお願いします。  
■ 来店の際は入口にて、 アルコール消毒液を用意しておりますので、こまめな手指の消毒をお願いします 
■ レッスン終了後、除菌シートでご自身が使用したマットの消毒をお願いいたします。 
■ 37.5度以上の発熱・せき・倦怠感がある場合は、来店をお控えください。  
ご協力をどうぞよろしくお願いいたします。  
4..会費につきまして
■ 4月分、5月分（一部を含め）の繰越ご希望をいただきました方は6月2日より繰越分を半年間ご利用いただけます。 
■5月30日(土)11時より、Coubicカレンダー上からご予約いただけます。  
会員様へはご不便をおかけいたしますが、新型コロナウイルス感染拡大防止に こ理解ご協力を賜りますようお願い申し上げます。  
Studio
FREW conditionings 
向井　洋史  

営業再開のお知らせ

いつもStudio FREWをご利用いただき、誠にありがとうございます。長くお会いしてない方もいらっしゃいますがいかがお過ごしでしょうか。 
さて、当スタジオは5月6日まで臨時休業をしておりますが、5月4日政府発表の緊急事態宣言延長を受け、誠に残念でありますが、やむなく5月31日までスタジオの臨時休業を延長することとさせていただきます。 
ご不便ご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんが、ご理解のほどどうぞよろしくお願いいたします。

つきましては、期間中、オンラインレッスンで対応させていただきたく存じます。

大変不自由で、ストレスも溜まる状況下ではありますが、そんな時こそ体調管理が不可欠です。皆様のコンディショニングに少しでもお役に立てるよう、引き続き精一杯ご支援させていただきます。 
私たちみんなの努力でこの状況をできるだけ早く打開し、また楽しくスタジオで体づくりができますことを心より楽しみしております。新たなレッスン等も準備しておりますのでどうぞご期待ください。 
皆様もまずはお体を第一に、十分お気をつけてお過ごしください。 
いつもありがとうございます。

Studio FREW conditionings 
スタッフ一同

会員の皆様
いつもStudio FREWをご利用いただき、誠にありがとうございます。長くお会いしてない方もいらっしゃいますがいかがお過ごしでしょうか。 
さて、当スタジオは5月6日まで臨時休業をしておりますが、5月4日政府発表の緊急事態宣言延長を受け、誠に残念でありますが、やむなく5月31日までスタジオの臨時休業を延長することとさせていただきます。 
ご不便ご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんが、ご理解のほどどうぞよろしくお願いいたします。
つきましては、期間中、オンラインレッスンで対応させていただきたく存じます。
大変不自由で、ストレスも溜まる状況下ではありますが、そんな時こそ体調管理が不可欠です。皆様のコンディショニングに少しでもお役に立てるよう、引き続き精一杯ご支援させていただきます。 
私たちみんなの努力でこの状況をできるだけ早く打開し、また楽しくスタジオで体づくりができますことを心より楽しみしております。新たなレッスン等も準備しておりますのでどうぞご期待ください。 
皆様もまずはお体を第一に、十分お気をつけてお過ごしください。 
いつもありがとうございます。
Studio FREW conditionings 
スタッフ一同

臨時休業延長のお知らせ

 平素よりスタジオFREW conditionings をご利用いただき誠にありがとうございます。 

  4月7日に政府より緊急事態宣言が発出され、10日に自粛要請施設の詳細が明らかになったことに伴い、誠に残念ですが臨時休業する事といたしました。会員の皆さまにはご不便をおかけして誠に申し訳ございませんが、何卒ご理解、ご協力賜りますようお願い申し上げます。 

  この事態が一日も早く収束することをお祈りするとともに、皆様が安心して元気にご来店いただける日に備えて、万全の準備を整えてまいります。皆様と再びお会いできる日をスタッフ一同心より楽しみにしております。 

 ※行政機関の指導により臨時休業の期間が変更となる場合がございます。 

 平素よりスタジオFREW conditionings をご利用いただき誠にありがとうございます。 
  4月7日に政府より緊急事態宣言が発出され、10日に自粛要請施設の詳細が明らかになったことに伴い、誠に残念ですが臨時休業する事といたしました。会員の皆さまにはご不便をおかけして誠に申し訳ございませんが、何卒ご理解、ご協力賜りますようお願い申し上げます。 
  この事態が一日も早く収束することをお祈りするとともに、皆様が安心して元気にご来店いただける日に備えて、万全の準備を整えてまいります。皆様と再びお会いできる日をスタッフ一同心より楽しみにしております。 

 ＜臨時休業の期間＞ 
 4月11日（土）～5月6日（水） 
 ※行政機関の指導により臨時休業の期間が変更となる場合がございます。 

Studio FREW
向井　洋史

臨時休業のお知らせ

大分寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

さて、11月より、基本的に木金の朝9:30-10:30で会員様向けレッスンを開始いたします。

これまでは夜が中心で参加をしずらかったというみなさま、是非ご参加ください！

みなさま
Studio FREWの向井です。
大分寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
さて、11月より、基本的に木金の朝9:30-10:30で会員様向けレッスンを開始いたします。
これまでは夜が中心で参加をしずらかったというみなさま、是非ご参加ください！





木金、午前中のレッスンを始めます！

ananの企画ページ（パーソナルレッスン）に紹介いただきました！もしよろしければご覧く

ananの企画ページ（パーソナルレッスン）に紹介いただきました！もしよろしければご覧く
ださい！

9月11日号のananに紹介していただきました。

大きくはないですが、８月２８日のめざましテレビに取り上げていただきました！

こんにちは。
大きくはないですが、８月２８日のめざましテレビに取り上げていただきました！

めざましテレビ　ココ調に紹介していただきました

Tarzan のジム紹介ページにStudio FREWを載せていただきました！お客様にご協力いただき素敵なページになりました。ご協力いただきました皆様どうもありがとうございました！

もしよろしければまだコンビニ等にあると思いますのでごらんください！

Tarzan のジム紹介ページにStudio FREWを載せていただきました！お客様にご協力いただき素敵なページになりました。ご協力いただきました皆様どうもありがとうございました！
もしよろしければまだコンビニ等にあると思いますのでごらんください！

Tarzan 8月22日号に掲載していただきました！

血流制限トレーニングでは、初めて日本健康スポーツ連盟の推奨資格になりました。ますますみなさんに安全にこのプログラムをお届けできるように頑張ります！

BFRトレーニングが公益財団法人日本健康スポーツ連盟の推奨資格に！

16日放送のモヤモヤさまーず門前仲町編に出演させていただきました。筧さんがゲストでTRXを体験してもらいました。オープン２ケ月目でとても良いご縁に恵まれたと思います。ご覧になった方からたくさんの反響をいただきました。どうもありがとうございます！見逃した方はparaviで見られるそうです。もしよろしければ是非！

「モヤモヤさまーず」に出演させていただきました！

クライアント様からのコメント

今回は、4人だったので、サーキットトレーニングをしました。 
皆さんと息上がりながらやるトレーニングも楽しいです。 
トレーナーさんはいつも色んな提案をして下さり、飽きないです。 
そして、トレーニング終わりのご褒美、夏限定ドリンク、コンプリート中、 
どれも美味しい♩

お世話になりました。 
こちらの鍛えてたい部分のメニューを組んで頂き有難う御座いました。 
来週も伺います。 
天気が良ければ自転車で行くつもりです。

毎回、違うメニューでトレーニング出来て楽しい。 
トレーニング前はカフェインをとって、涼んでから。 
終わった後の飲み物や食べ物も楽しみ♩ 
美味しくって、ヘルシーなものばかりです。 
トータルで楽しめる所が良いです。

TRXを体験しました。単調なマシンじゃなく、体のバランスを取りながらいろんな筋肉に負荷をかけれる。体がスッキリしました。ランチも美味しかった！

ここ５年ほど、フットサルやサッカーをやっているのですが、最近はケガに悩まされていて、何か良いトレーニングは無いのかなと探していたところでした。 
トレーニング後、普段使っていない筋肉が鍛えられているような感じになりました。 
コアを意識するということが大事なんだと再認識することも出来ました。 
体幹トレーニングで、フットサルやサッカーやジョギングなどにも良い動きが出来るようにしたいと思いました。もっと見る

クライアントのみなさま　たくさんのレビュ-をありがとうございます！！益々頑張ります！

みなさん、90分動き続けて頑張りました。お疲れさまです！！終了後は懇親会で良いコミュニティーがまた出来ました。ありがとうございました！！

5月25日「完全燃焼する90分」クラス風景

皆様、いつもStudio-FREWをご利用いただき、誠にありがとうございます。誠に勝手で恐縮ですが、5月31日〜6月2日の３日間、トレーニングスタッフ研修会のためレッスンをお休みさせていただきます。益々パワーアップして皆様のニーズに応えられるよう一同努力いたしますので、何卒ご了承くださいませ。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

尚、カフェは通常どおり11:30-21:00で営業をしております。どうぞご利用くださいませ。

いつもありがとうございます。

皆様、いつもStudio-FREWをご利用いただき、誠にありがとうございます。誠に勝手で恐縮ですが、5月31日〜6月2日の３日間、トレーニングスタッフ研修会のためレッスンをお休みさせていただきます。益々パワーアップして皆様のニーズに応えられるよう一同努力いたしますので、何卒ご了承くださいませ。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
尚、カフェは通常どおり11:30-21:00で営業をしております。どうぞご利用くださいませ。
いつもありがとうございます。
Studio-FREW向井

5月31-6月2日は研修会のためお休みさせていただきます

いつもありがとうございます！！Studio FREW　conditioning の向井です。

現在レッスンが予定されている時間（カレンダー上）以外にもご予約が可能になりました！

お問い合わせフォーム　info@studio-frew.tokyo までお手数ですがご連絡ください。ご希望をお知らせいただければ可能な限り調整させていただきます。

尚、毎週火曜水曜はプライベート・セミプライベート（〜3名）を優先させていただいております。お友達やご家族でもどうぞ！セミプライベートの場合はプライベート価格より割引させていただいております。

どうぞよろしくお願いいたします。

みなさま
いつもありがとうございます！！Studio FREW　conditioning の向井です。
現在レッスンが予定されている時間（カレンダー上）以外にもご予約が可能になりました！
お問い合わせフォーム　info@studio-frew.tokyo までお手数ですがご連絡ください。ご希望をお知らせいただければ可能な限り調整させていただきます。
尚、毎週火曜水曜はプライベート・セミプライベート（〜3名）を優先させていただいております。お友達やご家族でもどうぞ！セミプライベートの場合はプライベート価格より割引させていただいております。
どうぞよろしくお願いいたします。

レッスン日程以外のご予約承ります

                                
   皆さま、こんにちは。Studio FREWは、「体を動きをもっとよくし、見た目のみならず、日常生活を楽しむ」を目的としたトレーニングジムです。体の本来の動きを取り戻すために、一緒にトレーニングできたらと思っております。トレーニングとコンディショニングを組み合わせたハイブリッドトレーニングが特徴です。体幹トレーニングでとても有効なTRXを本格導入し、また、他では取り扱いの少ない ジャイロトニック、近年注目を集めるマシンピラティスも導入しトータルに体を整え鍛えるためのプログラムを複数ご用意しております。パーソナルでも、ペアでも、少数グループでも！お好きなプログラムを選んで楽しく運動しましょう！

当店は日常生活の動作コントロールを基本とし、部分的な筋肉肥大ではなく、体全体の安定性と可動性を目的とした画期的トレーニングを提供いたします。
TRX®、BFR加圧®、シルクサスペンション、,ピラティス,ヤムナボールストレッチをご提供します。姿勢矯正、ダイエット、パフォーマンスアップ等クライアント様の目的をお聞きしながら適切なプログラムでご支援いたします。是非、ご利用ください！    

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