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はじめてのピラティス  運動量★★ Naoko

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    とてもフレンドリーな雰囲気で受け入れていただきました。

    ピラティスは初めての経験なので、ほかと比べる事ができませんが、

    解剖学的な説明をしてくれ、良さそうな気がします。

    1週間後が楽しみです。


    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございました。

    また嬉しいご感想もありがとうございます。


    ピラティスは「身体のどこが動き、その動きでどのような感覚を得られるか」をご自身で体感するのが非常に重要だと思います。その感覚が得やすいようにクラスの中で解剖学的なお話も積極的にお伝しております。


    そして継続していくと、身体の動きと脳のアクセスが良くなり機能改善に繋がります。


    次回も楽しみながらレッスンに参加してくださいね!!


    ありがとうございました。


    Studio Asile


    2024年04月27日
  • 匿名のユーザー

    初めてこのクラスに参加させて頂きました。足の動かし方で、つまりが取れて動き易くなりました!足、腰スッキリしました。ありがとうございました。

    返信コメント

    いつも当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。

    ご丁寧に感想もありがとうございました。


    「骨格コンディショング」クラスはとても人気のクラスです。

    定員数も少ないため、満席のことが多いですがまたお時間が合えばぜひ参加してください!!


    今日からまた1週間お仕事頑張ってくださいね(^^)


    Studio Asile

    2024年04月22日
  • 匿名のユーザー

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用頂き誠にありがとうございます。

    また嬉しいご評価もありがとうございました。


    あっという間に4月も後半ですね。

    そして身体の動かしやすい季節となってきています。


    引き続きレッスンでお会いできるのを楽しみにしております。


    Studio Asile

    2024年04月22日
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基本情報

住所
〒111-0013 東京都台東区入谷2-1-3 フィルパーク3F studio asile
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電話番号
09090480621
営業時間

月 08:00 - 20:00

火 08:00 - 20:00

水 10:00 - 20:00

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土 08:00 - 18:00

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