
カナダモントリオールヨガブランドsugar mat
sugar matの
ヨガマットストラップ
Jade Chinoise Carrier ジェード
Pink Pampas Chinoise Carrier ピンクパンパス
他にはないキュートでラグジュアリー
ヨガしなくてもついついヨガマット持って出かけたくなる(^^)笑
HP https...
とてもスッキリしました!
ありがとうございました☆
とっても楽しかったです(^-^)
ヨガは数年前に1度しただけの初心者です。
足の位置など丁寧に教えていただきました。
ハーバルボールは温かくて気持ちよかったです。ヨガのポーズをゆっくり取りながらボールを当てて行くのですが、かなりリラックスできました。
気さくで優しいkei先生の人柄で心もほぐれホクホクで帰宅できました!
後半はkei先生がお腹or腰にボールを当ててくれます。これまた至福でした(^^)
アロマを使うことで、より気分を落ち着かせて自分自身の身体、心に集中して入り込むことができた。終わってから気分もスッキリして前向きな気持ちになれた。
お気に入りの講座になりそうです🎵