月謝・回数券

オンラインサロン月6回開催 ( 朝3夜3)
オンラインサロン月6回開催 ( 朝3夜3)

オンラインサロンとは
毎朝6:15〜30分間ヨガと夜20:30〜 、21:30〜計6回
1レッスンずつのお支払いご予約⚠️ご予約は前日まで

【朝活】
重だるい朝を、自分のペースで目覚めて行きます。
画面オフでも大丈夫なので、家着でスッピンでラフに目覚めていきましょう
気持ちにゆとりができ生活習慣の見直しにも最適♡

【朝活メリット】
身体を動かすことで、脳の交感神経が刺激され、血行が良くなる
規則正しい生活リズムが整うことで、睡眠の質が向上する
脳が最も効率よく働く「脳のゴールデンタイム」に活動することで、生産性が向上する
午前中は脳が疲労していないため、集中力が高まり、効率的に作業をこなすことができる
自分のための時間を確保することで、仕事やプライベートのバランスが取りやすくなる

【夜のゆったりタイム】
お風呂も入り、パジャマやラフに服装で♡
昼間の活動で高まった自律神経を整える
ストレスや心配事による緊張状態を緩和する
寝つきが良くなる
朝もすっきりと目覚めることができる
脂肪燃焼が促される
体本来のリズムが整う
ホルモンの分泌が正常に行われるようになる
オンラインは、移動がないのでそのままグッスリ


お好きな場所でパソコン、タブレット、携帯を使用して30分間のレッスン
1人では続けられなくても、誰かと一緒(クラ)だと継続しやすい環境作りがご自宅で出来ちゃう
⚠️当日までにZOOMへ参加する為のIDとパスワードを送ます。オフ画面の方は、必ずお名前がわかるように設定をお願い致します
タイ古式マッサージ60分チケット
タイ古式マッサージ60分チケット
タイ古式マッサージ60分が受けられるチケットです。
アロママッサージ、紅茶とお菓子付き
【タイ古式マッサージ効果】

*筋肉の柔軟性が増す
*老化防止につながる
*自律神経のバランスが整う
*呼吸が長くなり、呼吸が調整される
*慢性病に対しての治療効果と予防効果が期待できる
*リンパの流れや血行が促進される
*疲れにくい身体作り、老化防止にもつながる
*身体全体のバランスを整える効果や、身体の可動域を広げる効果も期待できる
*姿勢の悪さや猫背、腰痛などの改善に役立つ
*睡眠の質改善効果の期待
*脳の疲労回復


ご自身では伸ばしきれない、コリがとれない、身体や内臓のだるさがあるなど、体の不調を感じる方にもオススメ

タイ古式マッサージではご自身ではケアできない部分を足先から指圧でほぐし伝統あるタイ古式ならではの手法の1つアクロバティックなマッサージで身体の芯からしっかりと伸ばしていきます。(痛いイメージがありますが気持ちよく伸びていきますのでご安心を^^*)
全身を丁寧に、順番に揉み解すには、60分よりも90分の方が断然カラダには良いですね

<例えば60分コース>
足をアロマ精油を入れましたぬるま湯に付けていただき足からマッサージさせていただきます(この時間は60分には入りません)
仰向けから始まり足の甲からのマッサージです。片脚ずつ丁寧にセン(体に流れるエネルギーラインのこと)に沿って揉み解していきます。下半身は時間を長めにとっています。脚には体の中の重要なセンが集中しているからです。
痛みのあるところだけ揉めばよいという考えではなく、全身の流れをしっかりと整えます。
脚の後は→背中→腕→肩→首でマッサージ。
いきなり気になるところだけ指圧や揉むより、順に指圧、揉むほうが体に負担がかからないです。
対マッサージはハンドテクニックだけではなく、体を総合的にみながら勧めていくので効くのです。
ところどころでご自身では伸ばしにくい部分をセラピストに体を預けて気持ちよく伸ばしていきます。

最高な癒やしと心地よさ強く質の良い身体作りをしていただけます。
疲れのない生活習慣を目指していきます

90分の施術がオススメ!人気です
タイ古式マッサージ60分5枚チケット 有効期間1年間
タイ古式マッサージ60分5枚チケット 有効期間1年間
タイ古式マッサージ60分を12ヶ月間で5回受けられるチケット。かなりお得🉐になります。
継続する事により毎日の疲れを溜める事なく
身体の内部の流れがスムーズになり、イライラするといった心の感情も解き放っていきます。

アロママッサージ、紅茶とお菓子付き

【タイ古式マッサージ効果】

*筋肉の柔軟性が増す
*老化防止につながる
*自律神経のバランスが整う
*呼吸が長くなり、呼吸が調整される
*慢性病に対しての治療効果と予防効果が期待できる
*リンパの流れや血行が促進される
*疲れにくい身体作り、老化防止にもつながる
*身体全体のバランスを整える効果や、身体の可動域を広げる効果も期待できる
*姿勢の悪さや猫背、腰痛などの改善に役立つ
*睡眠の質改善効果の期待
*脳の疲労回復


ご自身では伸ばしきれない、コリがとれない、身体や内臓のだるさがあるなど、体の不調を感じる方にもオススメ

タイ古式マッサージではご自身ではケアできない部分を足先から指圧でほぐし伝統あるタイ古式ならではの手法の1つアクロバティックなマッサージで身体の芯からしっかりと伸ばしていきます。(痛いイメージがありますが気持ちよく伸びていきますのでご安心を^^*)
全身を丁寧に、順番に揉み解すには、60分よりも90分の方が断然カラダには良いですね

<例えば60分コース>
足をアロマ精油を入れましたぬるま湯に付けていただき足からマッサージさせていただきます(この時間は60分には入りません)
仰向けから始まり足の甲からのマッサージです。片脚ずつ丁寧にセン(体に流れるエネルギーラインのこと)に沿って揉み解していきます。下半身は時間を長めにとっています。脚には体の中の重要なセンが集中しているからです。
痛みのあるところだけ揉めばよいという考えではなく、全身の流れをしっかりと整えます。
脚の後は→背中→腕→肩→首でマッサージ。
いきなり気になるところだけ指圧や揉むより、順に指圧、揉むほうが体に負担がかからないです。
対マッサージはハンドテクニックだけではなく、体を総合的にみながら勧めていくので効くのです。
ところどころでご自身では伸ばしにくい部分をセラピストに体を預けて気持ちよく伸ばしていきます。

最高な癒やしと心地よさ強く質の良い身体作りをしていただけます。
疲れのない生活習慣を目指していきます

90分の施術がオススメ!人気です
タイ古式マッサージ90分チケット
タイ古式マッサージ90分チケット
タイ古式マッサージ90分の施術でしっかり身体全身行います。人気です!

アロママッサージ、紅茶とお菓子付き

【タイ古式マッサージ効果】

*筋肉の柔軟性が増す
*老化防止につながる
*自律神経のバランスが整う
*呼吸が長くなり、呼吸が調整される
*慢性病に対しての治療効果と予防効果が期待できる
*リンパの流れや血行が促進される
*疲れにくい身体作り、老化防止にもつながる
*身体全体のバランスを整える効果や、身体の可動域を広げる効果も期待できる
*姿勢の悪さや猫背、腰痛などの改善に役立つ
*睡眠の質改善効果の期待
*脳の疲労回復


ご自身では伸ばしきれない、コリがとれない、身体や内臓のだるさがあるなど、体の不調を感じる方にもオススメ

タイ古式マッサージではご自身ではケアできない部分を足先から指圧でほぐし伝統あるタイ古式ならではの手法の1つアクロバティックなマッサージで身体の芯からしっかりと伸ばしていきます。(痛いイメージがありますが気持ちよく伸びていきますのでご安心を^^*)
全身を丁寧に、順番に揉み解すには、60分よりも90分の方が断然カラダには良いですね

<例えば60分コース>
足をアロマ精油を入れましたぬるま湯に付けていただき足からマッサージさせていただきます(この時間は60分には入りません)
仰向けから始まり足の甲からのマッサージです。片脚ずつ丁寧にセン(体に流れるエネルギーラインのこと)に沿って揉み解していきます。下半身は時間を長めにとっています。脚には体の中の重要なセンが集中しているからです。
痛みのあるところだけ揉めばよいという考えではなく、全身の流れをしっかりと整えます。
脚の後は→背中→腕→肩→首でマッサージ。
いきなり気になるところだけ指圧や揉むより、順に指圧、揉むほうが体に負担がかからないです。
対マッサージはハンドテクニックだけではなく、体を総合的にみながら勧めていくので効くのです。
ところどころでご自身では伸ばしにくい部分をセラピストに体を預けて気持ちよく伸ばしていきます。

最高な癒やしと心地よさ強く質の良い身体作りをしていただけます。
疲れのない生活習慣を目指していきます

90分の施術がオススメ!人気です
タイ古式マッサージ90分5枚チケット有効期間1年間
タイ古式マッサージ90分5枚チケット有効期間1年間
タイ古式マッサージ60分を12ヶ月間で5回受けられるチケット。60分より満足出来るかなりお得🉐になります。

継続する事により毎日の疲れを溜める事なく
身体の内部の流れがスムーズになり、イライラするといった心の感情も解き放っていきます。

アロママッサージ、紅茶とお菓子付き

【タイ古式マッサージ効果】
*筋肉の柔軟性が増す
*老化防止につながる
*自律神経のバランスが整う
*呼吸が長くなり、呼吸が調整される
*慢性病に対しての治療効果と予防効果が期待できる
*リンパの流れや血行が促進される
*疲れにくい身体作り、老化防止にもつながる
*身体全体のバランスを整える効果や、身体の可動域を広げる効果も期待できる
*姿勢の悪さや猫背、腰痛などの改善に役立つ
*睡眠の質改善効果の期待
*脳の疲労回復
ご自身では伸ばしきれない、コリがとれない、身体や内臓のだるさがあるなど、体の不調を感じる方にもオススメ
タイ古式マッサージではご自身ではケアできない部分を足先から指圧でほぐし伝統あるタイ古式ならではの手法の1つアクロバティックなマッサージで身体の芯からしっかりと伸ばしていきます。(痛いイメージがありますが気持ちよく伸びていきますのでご安心を^^*)
全身を丁寧に、順番に揉み解すには、60分よりも90分の方が断然カラダには良いですね
<例えば60分コース>
足をアロマ精油を入れましたぬるま湯に付けていただき足からマッサージさせていただきます(この時間は60分には入りません)
仰向けから始まり足の甲からのマッサージです。片脚ずつ丁寧にセン(体に流れるエネルギーラインのこと)に沿って揉み解していきます。下半身は時間を長めにとっています。脚には体の中の重要なセンが集中しているからです。
痛みのあるところだけ揉めばよいという考えではなく、全身の流れをしっかりと整えます。
脚の後は→背中→腕→肩→首でマッサージ。
いきなり気になるところだけ指圧や揉むより、順に指圧、揉むほうが体に負担がかからないです。
対マッサージはハンドテクニックだけではなく、体を総合的にみながら勧めていくので効くのです。
ところどころでご自身では伸ばしにくい部分をセラピストに体を預けて気持ちよく伸ばしていきます。
最高な癒やしと心地よさ強く質の良い身体作りをしていただけます。
疲れのない生活習慣を目指していきます
90分の施術がオススメ!人気です

 ヨガ&タイ古式マッサージスタジオstudio kalah(カーラ)の基本情報

住所
大府市追分町1-207エスポ大門2F
マップで見る
電話番号
09034421861
営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59