先生が笑顔で出迎えてくれました。スタジオは綺麗で清楚感があり、ウッド調の落ち着く雰囲気でした。初めてのピラティスでグループセッションでしたが、先生が生徒一人一人を見て回ってくださるので、自分の動きが合っているのか見てもらえて安心でした。身体の悩みに沿った優しく丁寧な指導、適度な汗もかくことができ、楽しかったです。仕事が残業になりレッスン時間に間に合わないことが出てきそうなことが心配でしたが、行ける時に単発で行ける、回数券制なのも良いなと思いました。ぜひまた行きたいです。

初めてのお試しレッスンでした！初めてのピラティス、ぎこちない動きでしたが、先生がわかりやすく丁寧に教えて下さり、一生懸命やっていると褒めて下さり、本当に楽しかったです！

久しぶりに体を動かして、終わった後、とてもすっきりしました！

運動不足で、体を動かさないといけないと思いながらも、明日から明日からと先延ばしにしていましたが、いい機会なので、入会させていただく事にしました！

頑張りますので、これからよろしくお願いします！

月一回の男ヨガですが、メンタルに効果があります。仕事の会議で議論するときやプレゼンの際に落ち着いて対応出来る感じがします。

男ヨガのセッションで行った動きやヨガ呼吸の実践、意識を通じて、ウェルビーングな状態でいられます。メンバーも毎回代わり色々な背景のアスリートと共有出来るのも密かな楽しみです。

日曜日早朝なのも良いところです。