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TKS004:<対面>新春WS 『マシンピラティス とFRP』 1月18日(土)10:00-12:00

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TKS004:<対面>新春WS 『マシンピラティス とFRP』  1月18日(土)10:00-12:00

担当スタッフ

中村尚人
中村尚人
studioTAKT EIGHT・予防運動ジムUPRIGHT・側弯トレーニングセンター代表 一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会 代表理事 ファンクショナルローラーピラティス、アーサナ・アナトミカル・アプローチ、側弯トレーニング、エボリューションウォーキング、Balance Rocker等を考案。 【著書】 「ヨガの解剖学」「ヨガの生理学」「ヨガの運動学」「コメディカルのためのピラティスアプローチ」「症状別ファンクショナルローラーピラティス」など 【メディア出演】 ・NHK「きょうの健康」「ライフがいど」「おはよう日本」など  ・雑誌「yoga JOURNAL」「Tarzan」 など 【専門分野】 運動学、解剖学、生理学、理学療法学(特に側弯症、運動器)、人類学(比較解剖学)、ヨガ、ピラティス、温泉療法について。 【所属学会、協会】 日本理学療法士協会、日本人類学会、日本マインドフルネス学会 日本ヘルスファウンデーション協会代表理事、ヨガ安全協会理事 【保有資格、修了歴】 1999年〜理学療法士、ピラティス関連(2007年Polestar Pilates Comprehensive Course修了)、ヨガ関連(2009年〜RYT200 to E-RYT500、2012年SVIYASA YTIC修了、2014年〜Yogasynergy Level1 to 4)、側弯症の保存療法(2014年〜シュロスセラピスト、2019年〜シュロスベストプラクティス)、2019年〜温泉利用指導者、2024年学術修士

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    いつも丁寧なご指導有り難うございます。

    クラス終了後の首の軽さ、体の軽さに驚きました!

    エクササイズの目的が明確で、勉強にもなります。

    またよろしくお願いします。

  • 匿名のユーザー

    ポールを使って胸や背中を広げる方法をわかりやすく教えて頂きました!先日UTLで尚人先生の講義を受けたばかりなので エロンゲーションの実体験がたくさんできました!最後の太陽礼拝もとても気持ちよかったです!ありがとうございました〜

    返信コメント

    【オンライン】太陽礼拝とピラティスの融合〜ヨガFRPを体験しよう〜へのレビューありがとうございます。

    エロンゲーションの心地よさを味わいながら、最後の太陽礼拝でさらにリフレッシュしていただけたようですね!また中村尚人の講義とリンクした体験ができたようでとても嬉しいです。

    ご参加いただきましてありがとうございました。

    2024年12月09日
  • 匿名のユーザー

    朝からひとつひとつ丁寧にFRPを活用しながら、動いていくことができて、とても気持ちよかったです。


    動きをアーサナに繋げ、太陽礼拝の流れに繋げ、気持ちの良い太陽礼拝で終わることが出来ました。


    終わってから、少しまた太陽礼拝やってみましたが、胸の広がり、背中をひろくの感覚、首を長くする感覚が、気持ち良く繋がっているのを感じることができました。


    FRPが初めての方でも解りやすい解説、流れだっただろうなと感じます。

    私自身も、ひとつひとつ確認しながら動けました。


    気持ちの良い一日のスタートをありがとうございました。

    返信コメント

    【オンライン】太陽礼拝とピラティスの融合〜ヨガFRPを体験しよう〜へのご参加ありがとうございます。

    FRPを取り入れた相乗効果で、いつもとは違った良い感覚があったとのこと嬉しく思います!また講座自体へのレビューもありがとうございます。素敵な1日をお過ごしください♡


    2024年12月09日
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