忙しさもありますが、自分の練習がおろそかになっており、久しぶりにMEGUMI先生のオンラインレッスン受けさせて頂きました。

喝の入る、元気なキューイングにシャキッとしました！股関節の動かし方がとても綺麗で、私も頑張るぞ！と言う気持ちにさせて頂きました。

自分の目標に向けて、またカラダづくりに受けさせていただきたいと思います。

楽しい60分ありがとうございました！

ピラティス初心者でローラーでバランスをとるのは正直とても難しかったですが、それが自身の体に意識を向けることの大切さに繋がり、インストラクターMegumiさんの一人一人への丁寧なレクチャーのおかげで体の変化が実感出来た！ことは正直とても嬉しかったです。迷っているときは始めの一歩踏み出すだけでいいと思います。あとはケセラセラです。

いつも体の癖を考慮しながら適切な指導をしていただけるので単なる運動だけでは無いプラスαが毎回のレッスンで得られています。

自分でも気が付いていないような事もアドバイスしてもらえるので有意義な時間を過ごせ、身体も心もスッキリします。パワフルで楽しく分かりやすいレッスンをありがとうございます。