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教えて尚人先生!オンラインクラス ✼不定期金曜19:00- (90分) ※1週間アーカイブ付き

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担当スタッフ

中村尚人
中村尚人
studioTAKT EIGHT・予防運動ジムUPRIGHT・側弯トレーニングセンター代表 一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会 代表理事 ファンクショナルローラーピラティス、アーサナ・アナトミカル・アプローチ、側弯トレーニング、エボリューションウォーキング、Balance Rocker等を考案。 【著書】 「ヨガの解剖学」「ヨガの生理学」「ヨガの運動学」「コメディカルのためのピラティスアプローチ」「症状別ファンクショナルローラーピラティス」など 【メディア出演】 ・NHK「きょうの健康」「ライフがいど」「おはよう日本」など  ・雑誌「yoga JOURNAL」「Tarzan」 など 【専門分野】 運動学、解剖学、生理学、理学療法学(特に側弯症、運動器)、人類学(比較解剖学)、ヨガ、ピラティス、温泉療法について。 【所属学会、協会】 日本理学療法士協会、日本人類学会、日本マインドフルネス学会 日本ヘルスファウンデーション協会代表理事、ヨガ安全協会理事 【保有資格、修了歴】 1999年〜理学療法士、ピラティス関連(2007年Polestar Pilates Comprehensive Course修了)、ヨガ関連(2009年〜RYT200 to E-RYT500、2012年SVIYASA YTIC修了、2014年〜Yogasynergy Level1 to 4)、側弯症の保存療法(2014年〜シュロスセラピスト、2019年〜シュロスベストプラクティス)、2019年〜温泉利用指導者、2024年学術修士

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レビュー

4.9
5
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3
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1
  • 片山 安恵

    今日はありがとうございました。


    正直なところ、今頭が真っ白な状態です。

    自分の体をアーサナに当てはめようとしていたのかな、とかどうにかしてアーサナをとろうとしていたところがあったのかもしれないと思いました。

    素直に身体と向き合うって大切なんだなと思いました。



    今日は伸びる、繋げる、体軸を学び、体感しました。



  • 匿名のユーザー

    1ヶ月ぶりのノンストのクラスでした。

    初回や養成も受けたこともあり、感じ方がまた変わってきました。


    心地よさを感じるのが大半でしたが、バランスでの心の動き反応が、自身の中で気になる点でした。


    日常で起きる心の動きと照らし合わせながら、俯瞰して見ることもでき、ヨガのリアルな反応がまた日常にも活かせるような気がしています。


    月1で変化を見ていくのを目標にしています。


    中村先生のひとつひとつひとつの誘導、声かけやサポートの仕方、とても学びになります。


    また息抜きにきます。

    次の機会もよろしくお願いします。

    ありがとうございました!

    返信コメント

    ノンストレスヨガ 中村尚人 へのご参加、レビューをいただきありがとうございます。

    養成コースを受講された後の再参加ということで、また新たな視点で感じていただけたことを嬉しく思います。次の機会もどうぞよろしくお願いいたします。息抜きにお越しいただけるのを楽しみにしております。

    2024年07月19日
  • 匿名のユーザー

    エクササイズが伝わらない時の修正など、即現場で使えるものがたくさんあり、勉強になりました。

    返信コメント

    《オンライン講座》ピラティスの解剖学 〜エロンゲーションを突き詰める〜 へのご参加とレビューありがとうございます。

    コメントありがとうございます。現場での疑問も解消できる機会になったのことでよかったです!次回は8月3日に予定しております。(ピラティスの解剖学 〜スパインアーティキュレーションを極める~ )お時間が許しましたらぜひご参加くださいませ。

    2024年07月15日
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