【C】月額制/プライベート2回+グループ2回

月額21,500円(税込)
【C】月額制/プライベート2回+グループ2回

こちらのコースはお好きなプライベート2回+グループ2回

毎月計4回受講できます。


グループレッスンは全てのマットグループ、シルクサスペンション、

マスターストレッチ、エアリアルにご参加いただけます。


プライベートレッスンは全てのインストラクター対象です。


週末や平日などライフスタイルに合った時間帯、週一ペースなどで定期的に続けたい方にオススメです。

通常価格26,400円→21,500円とお得なプランとなります。


★特典★

月額制コース会員様限定

【お得な追加ポイント】

月に4回以上レッスンされたい方に、一番お得な価格でポイントも販売しております。

10ポイント ¥7,700

※有効期限3ヶ月(購入日より)


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●利用規約

※必ず最後までお読み頂きお申し込みください。

お申し込み頂いた時点で利用規約に同意したものとみなします。

・月内ですと何回でもお振替可能です。

・翌月までの繰越は行えませんので月内に必ず使い切ってください。

・いかなる場合でも返金はできかねますのでご注意ください。

・グループレッスンは全てのマットグループ、シルクサスペンション、マスターストレッチ、エアリアルにご参加いただけます。

・プライベートレッスン/セミリフォーマーレッスンは全てのインストラクター対象です。

・月額会員は変更希望月の前月10日までにスタジオにご連絡ください。会員種別変更または退会・休会を申し出て、手続きをすることで翌月から会員種別変更または退会・休会することができます。いかなる場合でも手続き期日(毎月10日)を遵守することとします。

(例:11月~退会希望の場合は10月10日までに店舗にて手続き)

・月額会員の休会は、1回の届出で1か月から3か月までとします。

・追加でレッスンを受けられる場合、月謝コース会員様限定の追加ポイントもございますのでご利用ください。

対象サービス

プライベートレッスン Kikumi
★シニアインストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/11ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/9,680円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Suzuka
★シニアインストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/11ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/9,680円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Misa
★シニアインストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/11ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/9,680円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。





一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Sally
★シニアインストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/11ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/9,680円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Yuka
★インストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/11ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/9,680円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。





一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Atsuko
★インストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/10ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/8,800円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。





一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Sayo
★インストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/10ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/8,800円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。





一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Mariko
★インストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/10ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/8,800円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。





一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
プライベートレッスン Hiroko
★インストラクターと1対1のレッスンです★

ポイント/10ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/8,800円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。





一人一人の身体の姿勢や目的、ライフスタイルに合わせて専門のピラティスマシンを使ってオーダーメイドのレッスンを行います。体力に自信がない方、腰痛など身体に不調がある方、スポーツパフォーマンスをよりアップしたい方などにおすすめです。

グループレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
美姿勢ピラティス グループ Suzuka
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★☆☆☆

日々の生活で歪んだ姿勢をピラティスで身体と呼吸をコントロールしながら筋肉や骨を整えて美しい姿勢へと導きます。身体に正しい姿勢を覚えさせ、日常生活でも楽に正しい姿勢をキープできるようになります。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
美姿勢ピラティス グループ Misa
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★☆☆☆

日々の生活で歪んだ姿勢をピラティスで身体と呼吸をコントロールしながら筋肉や骨を整えて美しい姿勢へと導きます。身体に正しい姿勢を覚えさせ、日常生活でも楽に正しい姿勢をキープできるようになります。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
美姿勢ピラティス グループ Hiroko
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★☆☆☆

日々の生活で歪んだ姿勢をピラティスで身体と呼吸をコントロールしながら筋肉や骨を整えて美しい姿勢へと導きます。身体に正しい姿勢を覚えさせ、日常生活でも楽に正しい姿勢をキープできるようになります。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
モーニングピラティス グループ Yuka
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★☆☆☆

1日の活力となる呼吸から丁寧に行うクラスです。

朝早い時間から体を動かすことで1日をアクティブに過ごすことができます。ダイエットされている方にも午前中の運動がオススメです。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
ボディメイクピラティス グループ Yuka
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★★☆☆

ピラティスで身体と呼吸をコントロールしながら筋肉や骨を整えて代謝を上げ、引き締まった身体づくりを目指します。代謝が上げ毎日を生き生きと過ごしたい方にもおすすめです。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
ボディメイクピラティス グループ Atsuko
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★★☆☆

ピラティスで身体と呼吸をコントロールしながら筋肉や骨を整えて代謝を上げ、引き締まった身体づくりを目指します。代謝が上げ毎日を生き生きと過ごしたい方にもおすすめです。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
ボディメイクピラティス グループ Sayo
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★★☆☆

ピラティスで身体と呼吸をコントロールしながら筋肉や骨を整えて代謝を上げ、引き締まった身体づくりを目指します。代謝が上げ毎日を生き生きと過ごしたい方にもおすすめです。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
ボディメイクピラティス グループ Mariko
★6人までの少人数グループクラス★

ポイント/4ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/3,520円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



運動強度/★★★☆☆

ピラティスで身体と呼吸をコントロールしながら筋肉や骨を整えて代謝を上げ、引き締まった身体づくりを目指します。代謝が上げ毎日を生き生きと過ごしたい方にもおすすめです。

マットと共にボール、ストレッチポール、サークル等様々なツールを最大限活用し、身体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けて頂けます。

少人数制なのでインストラクターがお一人ひとりにきめ細やかにフォローでるので、初めての方も安心してご参加頂けます。

プライベートレッスンと組み合わせると、グループレッスンでの効果をアップすることもできます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
空中ピラティス シルクサスペンション Kikumi
★5人までの少人数グループクラス★

ポイント/5ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/4,400円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



ハンモック+2本のサスペンションを組み合わせた新感覚の空中エクササイズ。

もともと医療具から発展した経緯があり、リハビリからアスリートのトレーニングまで幅広く行われています。

非日常的な動きはとにかく楽しく、取り組むだけでカラダや気持ちがどんどんリフレッシュされていくのがわかります。

さらに続けていくうちに柔軟性やバランス感覚が養われ、しなやかなカラダに導いていきます。

運動が苦手な方、カラダがかたい方も安心して受けていただけますので、ピラティス初心者の方でも楽しんで始めていただけます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
空中ピラティス シルクサスペンション Misa
★5人までの少人数グループクラス★

ポイント/5ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/4,400円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。



ハンモック+2本のサスペンションを組み合わせた新感覚の空中エクササイズ。

もともと医療具から発展した経緯があり、リハビリからアスリートのトレーニングまで幅広く行われています。

非日常的な動きはとにかく楽しく、取り組むだけでカラダや気持ちがどんどんリフレッシュされていくのがわかります。

さらに続けていくうちに柔軟性やバランス感覚が養われ、しなやかなカラダに導いていきます。

運動が苦手な方、カラダがかたい方も安心して受けていただけますので、ピラティス初心者の方でも楽しんで始めていただけます。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。
美脚・美尻マスターストレッチ グループ Atsuko
★5人までの少人数グループクラス★

ポイント/5ポイント消費 ※ポイントを先にご購入ください

ドロップイン/4,400円 ※都度払いの場合のみ

初回ご来店のお客様は体験レッスンをお申し込みください。

2回目以降の方はポイント購入又はドロップイン(都度払い)をお選びください。





マスターストレッチとは、バレエダンサーが開発しピラティスやヨガ・バレエなどの様々なボディワークを融合させて開発したメソッドです。

アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から身体の背面の筋肉にアプローチし、柔軟性の向上、背骨の動きの改善、美脚などにとても効果があります。

O脚やX脚の解消 、 姿勢の安定 、 しなやかな美脚、 脚の関節の柔軟性の強化などしたい方におすすめです。

※全てのレッスンは男女共ご参加いただけます。

TONING UP Akashiの基本情報

住所
明石市大明石町1丁目13-36 白菊センタービル3F
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電話番号
05033952245
営業時間

月〜金 09:30 - 20:30

土 09:30 - 20:30

日 09:30 - 18:00