猫背,O脚,尿もれ改善,富山姿勢と歩き方快てきボディケア

岡村　祥子（さちこ）

5人の子育てを卒業した68歳トレーナー　

骨盤底筋から身体全体をひきあげ尿もれ・猫背・O脚スッキリ！

シュッと快適&若見えボディへ

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モットーはかっこよく歩いて、カッコよく生きよう！

'23ミセスオブザイヤー日本大会レジェンドクラス準グランプリ

'17ミス・ユニバース、18ミス・アース北陸大会講師

'15ミス・ユニバース・J富山大会講師

’ミセス・オブ・ザ・イヤー富山大会講師

【メニュー】

◎３０分パーソナル

尿漏れ、猫背・O脚改善、およびコンテスト

3回12,000円

◎７５分セミパーソナル　定員４名

３回12,000円

ﾚヒップアップ&背中痩せ&歩き方改善（即効！）

ﾚお腹痩せ&くびれ（食事改善で効果あり！）

ﾚ腿痩せ&O脚X脚（半年で効果）

◎コンテストウォーキング&マインド

９０分セミパーソナル定員４名　３回１５,０００円

ご自身を高め、存在感のあるウォーキングを実現

一回の舞台で終わらず、生き方が変わる歩き方をご提案

ナチュラルな大人のウォーキングスタイルは、そのまま日常にも活かすことができます

産後、姿勢の崩れと内臓下垂から腰痛、疲労感、尿漏れに悩む。

それらを乗り越えるために、気功、デュークズウォークを学ぶ

現在は石井完厚氏、浅井香葉子氏に師事し、美姿勢、歩き方を指導。

年間延べ１万人に指導する中から、その人の日常の癖や歩き方、姿勢が体型と深く結びついていることを感じ、日常の意識の大切さを伝えている。

そのパワフルなレッスンにお客様から「元気をもらえる！」という声を頂いている。