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クービックユーザー
おはようございます。昨日はありがとうございました。骨盤を動かす、ポイントが少しわかったようなきがします。さて、骨盤動かすと、股関節の筋肉が筋肉痛になるのですが、股関節の筋肉のストレッチはどのようにすればいいのでしょうか?
こちらこそありがとうございました!
こちらは、予約サイトのレビューになりますので、直接アドレスにご連絡頂けると助かります!
またトレーニングお待ちしております!
2021年01月25日鈴木 崇
「走る時の身体の使い方」は、陸上部出身者以外は、学生時代には学ぶ機会は無いと思います。トレーナーの先生方はレベルに合わせたトレーニングをしていきますので、走り始めたばかりの方から、ある程度走れる方までお薦めできると思います。
レビューありがとうございます!
走るための体作りってなかなか習いませんよね。
続けてトレーニング頑張りましょう!!
またお待ちしております!!
2021年01月19日クービックユーザー
レビューありがとうございます!
また宜しくお願いいたします!!
2021年01月19日月〜金 10:00 - 21:00
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00