沢山汗をかき、終わった後には入浴後とはまた違った爽快感につつまれました。

初めての施術でしたが、血行が良くなった感じがします。

初めてレッスン受講させていただきました。元々ヨガはしていましたが、主に妊娠中の腰痛や姿勢、骨盤サポートの仕方に悩んでいたこともあり、妊娠中でも取れる姿勢でのポーズやサポート方法をしっかり教えていただきました。妊娠中はどうしても今現在の体の状態に目が行きがちですが、出産前の会陰ケア、陣痛中の姿勢やマッサージ、先々産後の体を妊娠前の状態に持っていく方法なども教えていただき、大変助かりました。

オンラインLessonで画面越しなのに、しっかりと身体がほぐれていくのを毎回実感しています。心地良い脱力感と先生の優しい声にうとうとと。眠りに誘われてしまいそうなくらいリラックスしてしまいます！身体も心も解れる時間をありがとうございます。