zoomだと話してくださった講師の方の声が途切れてしまい、内容が入ってきませんでした。事前にいただいたPDFは目を通しましたが、実際に話されていた情報についてもっと理解したかったです。チャットで質問をしても、返答がなかったり残念に思いました。

初めて参加させていただきましたが、説明がわかりやすく、流れるように進めることができました。こんなゆるやかなポーズでほぐれるのかな～と思っているうちに、しばし眠りに落ちていました。終わったあとは体の緊張がとれ、その夜はぐっすり眠れました。ありがとうございました。